প্রধান সেলিব্রিটি চার্লি ডি অ্যামেলিও, ডেমি লোভাটো এবং আরও অনেক তারকা যারা খোলাখুলিভাবে খাওয়ার সমস্যা নিয়ে লড়াই করেছেন

চার্লি ডি অ্যামেলিও, ডেমি লোভাটো এবং আরও অনেক তারকা যারা খোলাখুলিভাবে খাওয়ার সমস্যা নিয়ে লড়াই করেছেন

খাওয়ার ব্যাধি সহ সেলিব্রিটিরা

গেটি ছবি

গ্যালারি দেখুন

চাপ অনুভব করা। ডেমি লোভাটো তার প্রসারিত চিহ্ন সম্পর্কে বাস্তব পেয়েছেন এবং তার সাথে খাওয়ার ব্যাধি পুনরুদ্ধারের বিষয়ে খোলা হয়েছে স্পষ্ট ইনস্টাগ্রাম পোস্ট 2020 সালের ডিসেম্বরে।



ভক্তরা যেমন জানেন, ডিজনি চ্যানেলের প্রাক্তন তারকা বছরের পর বছর ধরে একটি খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে তার চলমান সংগ্রাম সম্পর্কে স্পষ্টভাষী ছিলেন।

আমি সত্যই বিশ্বাস করতাম যে খাওয়ার ব্যাধি থেকে পুনরুদ্ধার আসল নয়। যে প্রত্যেকেই মিথ্যা কথা বলছিল বা গোপনে বন্ধ দরজার পিছনে ফিরে যাচ্ছিল। 'নিশ্চয়ই সে এখানে এবং সেখানে ছুড়ে ফেলে,' 'সে সম্ভবত তার সেলুলাইট গ্রহণ করতে পারে না' ... সেগুলি আমরা এমন কিছু জিনিস যা আমি নিজেকে বড় হওয়ার কথা বলতাম, গানের শিল্পী তার স্ট্রেচ মার্কের ফটোগুলির সাথে শেয়ার করেছেন । আমি খুব কৃতজ্ঞ যে আমি জীবনে প্রথমবারের মতো সৎভাবে বলতে পারি - আমার ডায়েটিশিয়ান আমার দিকে তাকিয়ে বললেন, 'খাওয়ার ব্যাধি পুনরুদ্ধারের মতো দেখায়।' আজ আমি যে জায়গায় আছি তার জন্য আমার কৃতজ্ঞতার সম্মানে , এই গ্রীষ্মে পৃথকীকরণে আমি নিজে একটি লিল শুট করেছি যখন আমি তাদের লজ্জিত হওয়ার পরিবর্তে আমার প্রসারিত চিহ্ন উদযাপন করতে চেয়েছিলাম। আমি আমার শরীর এবং এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য (সমাজ তাদের ভালো বা খারাপ বলে মনে করে) উদযাপন করার জন্য আমার প্রসারিত চিহ্নগুলিতে আসল গ্লিটার পেইন্ট পরা শুরু করে আমার স্ট্রেচ মার্কস চলে যাচ্ছে না তাই আমিও তাদের উপর একটি লিল গ্লিটার ফেলতে পারি?

ডেমি চালিয়ে গেল,এছাড়াও এটি এমন কাউকে স্মরণ করিয়ে দিন যাঁরা মনে করেন না যে এটি সম্ভব: এটি আসলেই। তুমি এটা করতে পার. তোমার উপর আমার বিশ্বাস আছে. এই বছরটি কঠিন ছিল ... যদি আপনি পিছলে পড়েন এবং সঠিক পথে ফিরে আসার কথা মনে রাখেন তবে নিজের প্রতি ভদ্র থাকুন কারণ আপনি পুনরুদ্ধারের অলৌকিকতার যোগ্য। আমি তোমাকে ভালোবাসি.



অতীতে, বেশ কয়েকজন সেলিব্রিটি এই ধরনের ব্যাধিগুলির সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে মুখ খুলেছেন এবং তারা তাদের অনুরাগীদের অনুরূপ সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার আশায় এটি করেছেন। তারকাদের মত স্যাডি রবার্টসন, গ্রেসন দোলন , গ্রেসন চান্স, এমা চেম্বারলাইন , জেসি পেগে , জেড thirlwall , ম্যাডেলিন ক্লাইন , লানা কন্ডর , ক্যামিলা মেন্ডেস , শেন ডসন , জয়ন মালিক , জেনেট ম্যাককার্ডি , ডেবি রায়ান , হিলারি ডাফ এবং অতীতে একটি ব্যাধি কাটিয়ে ওঠার বিষয়ে আরও অনেক কিছু বাস্তব হয়েছে। তারা কি বলেছে তা দেখতে আমাদের গ্যালারিতে স্ক্রোল করুন।

যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে দয়া করে ন্যাশনাল ইয়ুথ ক্রাইসিস হটলাইনে 1-800-448-4663 এ কল করুন।

ঠিক আছে ম্যাগাজিনের লোগো

গ্যালারি পপআপ বোতাম বন্ধ করুন

31 এর 1

চার্লি d

রিচার্ড শটওয়েল/ইনভিশন/এপি/শাটারস্টক

লরি হার্নান্দেজ

সত্যিকার অর্থে এটা ছিল খাদ্য বোঝার এবং বোঝার একটি দীর্ঘ দীর্ঘ এবং নিচে যাত্রা যে আমি কিভাবে খাবার দেখেছি এবং আমার শরীর কিভাবে খাদ্য গ্রহণ করেছে, অলিম্পিয়ান বলেছিলেন আমাদের সাপ্তাহিক ২০২১ সালের জুন মাসে। সেখানে অনেক কিছু শেখা এবং অনেক ধৈর্য এবং অনুগ্রহ জড়িত ছিল। … এটা একটু আবেগপ্রবণ এবং অস্বাস্থ্যকর হয়েছে, এবং এখন আমি ক্যালোরি গণনা বা ট্র্যাক করি না। আমি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন খাচ্ছি, কারণ আমি এটাও জানি যে খাদ্য একটি জ্বালানী এবং আমি যা করি তার জন্য এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

জিমন্যাস্ট যোগ করেছেন, প্রতিটি শরীর সম্পূর্ণ আলাদা এবং সত্যিকারের বোঝার জন্য সময় নিচ্ছেন যে আপনাকে কী ভাল লাগছে এবং কী আপনাকে আপনার মতো মনে করে… আমি মনে করি এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুতরাং নিজের সাথে ধৈর্য ধরুন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা আবিষ্কার করে ঠিক থাকুন।

31 এর 2

লানা কন্ডর ভক্তদের মনে করিয়ে দেন নিজেদের প্রতি 'দয়াবান' হওয়ার জন্য, করোনাভাইরাসের মধ্যে সেলফ কেয়ার রুটিন শেয়ার করেন

ম্যাট ব্যারন/শাটারস্টক

লানা কন্ডর

সঙ্গে একটি 2019 সাক্ষাৎকারে এলি কানাডা , দ্য সব ছেলেদের জন্য যা আমি আগে পছন্দ করেছি অভিনেত্রী তার নিজের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা খাওয়ার ব্যাধি এবং শরীরের ডিসমর্ফিয়ার সাথে ভাগ করেছেন কারণ তিনি চান যে লোকেরা তাদের দেহকে পুষ্ট করে এবং একটি নির্দিষ্ট আকারের ধারণার উপর ঝুলে থাকা বন্ধ করে। আমি জানি যে এটি খাওয়ার ব্যাধি এবং শরীরের ডিসমর্ফিয়া হওয়া কী রকম - এবং এটি এমন একজনের বন্ধু হওয়া কেমন লাগে, সে ম্যাগকে বলেছিল। আমি মনে করি মানুষকে সান্ত্বনা দেওয়ার সময় এসেছে। তোমাকে খেতে হবে. আপনাকে এই চিন্তা করা বন্ধ করতে হবে যে একটি নির্দিষ্ট শরীরের আকৃতি আদর্শ, কারণ তা নয়।

২০২১ সালের ফেব্রুয়ারির প্রচ্ছদ গল্পের সময় তিনি এই বিষয়ে আরও স্পর্শ করেছিলেন স্বয়ং পত্রিকা। যখন আপনি নিজেকে ক্রমাগত আয়নায় দেখেন এবং আপনি যেমন কিছুই পরেন না, আপনি সত্যিই নিজেকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দিতে পারেন, যা খুব অস্বাস্থ্যকর, তিনি বলেছিলেন। আমি এমন জায়গায় নেই যেখানে আমি বলতে পারি, 'ওহ, হ্যাঁ, এটি শেষ হয়ে গেছে।' আমাকে প্রতিদিন এটি নিয়ে কাজ করতে হবে ... যদি কেউ আমার কাছে আসার জন্য শরীরের ডিসমর্ফিয়া এবং যে কোনও ধরণের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে পরামর্শ চাইতেন , আমি শুধু বলব আপনাকে নিজের সেরা বন্ধুর মতো আচরণ করতে হবে।

31 এর 3

হ্যালসি হাস্যকরভাবে আনাড়ি পথ প্রকাশ করেছেন তিনি তার গোড়ালি ভেঙে দিয়েছিলেন

শাটারস্টক

হালসি

গায়িকা সেই সময়ের একটি ছবি শেয়ার করেছিলেন যখন তিনি ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজের মাধ্যমে খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করছিলেন। পোস্টে অংশ নেওয়ার সময় একটি প্রবণতার ছবি, একজন ভক্ত জিজ্ঞাসা করলেন যে তিনি আপনার সর্বনিম্ন স্থানে আপনার একটি ছবি শেয়ার করুন। হালসি ক্যাপশনের সাথে নিজের একটি মুছে ফেলা ছবি শেয়ার করেছেন, TW: ED, সাহায্যের জন্য অনুরোধ করুন।

কয়েক ঘন্টা পরে তিনি পর্যাপ্ত ট্রিগার সতর্কতা ছাড়াই ছবিটি শেয়ার করার জন্য ভক্তদের কাছে ক্ষমা চেয়েছিলেন।

আমি এটি পোস্ট করতে খুব নার্ভাস ছিলাম এবং সঠিকভাবে চিন্তা করিনি। আমার ইতিবাচক উদ্দেশ্য ছিল। আমি কখনোই এমন কাউকে ক্ষতি করতে চাই না যিনি আমার সংগ্রাম, গীতিকারকে ভাগ করেন টুইটারে লিখেছেন

চার্লির পূর্ণ পর্বের জন্য শুভকামনা

31 এর 4

চেলসি লরেন/শাটারস্টক

ম্যাডেলিন ক্লাইন

দ্য বাইরের ব্যাংক একটি সাক্ষাৎকারের সময় অভিনেত্রী তার অতীত সংগ্রাম সম্পর্কে মুখ খুললেন মহিলাদের স্বাস্থ্য

আমি মনে করি আমার বয়স প্রায় 16 বছর ছিল যখন আমি অনেক কাজ শুরু করেছিলাম। আমি প্রতিদিন ভোর 5 টায় ঘুম থেকে উঠতাম এবং 30 মিনিটের জন্য কাজ করতাম। এটি প্রতিদিন অত্যন্ত কঠোর কার্ডিও ছিল, তিনি স্মরণ করিয়ে দিয়ে বলেন, যখন তিনি তার ফলাফল দেখতে পাননি, তখন তিনি ক্যালোরি কাটা শুরু করেছিলেন।

আমি ব্রেকফাস্টের জন্য ছয়টি বাদামের মতো খাবো কারণ আমি যে কার্ডিওটি করেছি তা প্রতিহত করতে চাইনি, তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। এটা নিজেকে প্রোটিন না খাওয়ানো এবং আমার শরীরকে প্রয়োজনীয় খাবার না খাওয়ানোর সময় পরিণত হয়েছিল যখন আমি এত বেশি কাজ করছিলাম… আমি দিনের বেলা একাধিকবার কাজ করেছি। আমি শুধু এতটুকু জানতাম যে আমি একটি বিশেষ শরীরের ছবি অর্জন করছিলাম না, এবং তাই আমি রাগ করেছিলাম। আমি এটি অর্জন করার চেষ্টা করার প্রক্রিয়ায় নিজের ক্ষতি করছি এবং ক্ষুধার্ত।

অবশেষে, ম্যাডলিন তার মায়ের সাহায্যে সুস্থ হতে শুরু করে।
তিনি সেখানে আমার সাথে আয়নায় দাঁড়িয়ে থাকবেন এবং আমরা আমার শরীর সম্পর্কে আমার পছন্দের জিনিসগুলি তালিকাভুক্ত করব, অভিনেত্রী বলেছিলেন। সেই পুনরাবৃত্তির পর সেই বিষয়গুলো আমার মনে দৃ solid় হয়ে গেল। আমি আমার বাঁক পছন্দ করি, আমি আমার পোঁদ পছন্দ করি, এবং কিছুক্ষণ পরে আমি আমার শরীরকে ভালবাসতে শুরু করি। আমি অনেক বেশি সুখী হলাম।

31 এর 5

স্যাডি করোনাভাইরাস

অ্যামি হ্যারিস/শাটারস্টক

স্যাডি রবার্টসন

রিয়েলিটি তারকা প্রকাশ করেছেন যে প্রতিযোগিতার পরে তার খাওয়ার ব্যাধি বিকশিত হয়েছিল তারকাদের সাথে নাচ

সময় তারকাদের সাথে নাচ … আমার এই দেহ ছিল যা আমি কখনো ভাবিনি যে আমার আছে। আমি দুই সপ্তাহের জন্য একটি সিক্স-প্যাক ছিলাম, কিন্তু তারপর থ্যাঙ্কসগিভিং আঘাত এবং এটি চলে গেল। লোকেরা মন্তব্য করতে শুরু করে, তিনি বলেছিলেন বিনোদন আজ রাতে September০ সেপ্টেম্বর প্রকাশিত একটি সাক্ষাৎকারের সময়। আমার জীবনে এমন কিছু মানুষ ছিল যারা আসলেই নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছিল, যা এমন কিছু বলত যা আমার চেহারা এবং আমার যে শরীর ছিল তা বজায় রাখার জন্য আমার যেভাবে প্রয়োজন ছিল সে সম্পর্কে কিছু বলার অপেক্ষা রাখে না। এটা খুব ভুল ছিল। আমি তখন নিরাপত্তাহীন ছিলাম, তাই আমি তাদের বিশ্বাস করেছিলাম।

তিনি আরও বলেন, লোকেরা এমন কিছু বলবে, 'ওহ, যদি আপনি আরও 10 পাউন্ড হারান, তাহলে আপনি একটি বাস্তব মডেলের মতো দেখতে পাবেন।' আমি আক্ষরিকভাবে 115 পাউন্ড এবং ইতিমধ্যে অস্বাস্থ্যকর ছিলাম। এটা আমার মনকে বিভ্রান্ত করেছে, তিনি বলেন, তার বিশ্বাস কীভাবে তাকে খাওয়ার ব্যাধি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছিল। এটা নিশ্চিতভাবেই আমাকে নিজের সম্পর্কে ভাবা বন্ধ করে দিয়েছে। এটি আমাকে অন্যদের সম্পর্কে চিন্তা করতে সক্ষম করেছে এবং আমাকে যে দেহ দেওয়া হয়েছে তা দিয়ে আমি কীভাবে তাদের সেবা করতে পারি।

31 এর 6

সেলিব্রেটিরা ২০২০ কনসার্ট ডেটস সিটিতে ভ্রমণ করছে

মিডিয়াপঞ্চ/শাটারস্টক

গ্রেসন চান্স

গায়ক অ্যানোরেক্সিয়া a এর সাথে তার যুদ্ধ সম্পর্কে মুখ খুললেন দীর্ঘ ইনস্টাগ্রাম পোস্ট , তার নতুন গান রিলিজের আগে, আমি আগস্ট ২০২০ -এ আই ডোন বিয়িং ব্যাড টু মাইসেলফ।

আমি আপনাকে না বলে 'ব্যাড টু মাইসেলফ' প্রকাশ করতে পারছি না যে এটি একটি খাওয়ার ব্যাধি এবং অ্যানোরেক্সিয়ার সাথে আমার চলমান যুদ্ধ সম্পর্কে। 2018 সালে ফিরে, যখন আমি লিখছিলাম প্রতিকৃতি , আমি ভালো জায়গায় ছিলাম না। আমি কেবল একটি কঠিন ব্রেকআপ থেকে সেরে উঠছিলাম তা নয়, আমি আবার সংগীতে ফিরে আসছিলাম, এবং আমি আমার মাথায় বিশৃঙ্খলা ছাড়া আর কিছুই অনুভব করিনি। আমি মরিয়া হয়ে একধরনের নিয়ন্ত্রণ খুঁজছিলাম। আমি দিন-দিন এবং দিন-দিন অনাহারে থাকায় আমার স্কেলে সংখ্যা কমে যাওয়া দেখে সেই নিয়ন্ত্রণ পেয়েছি। একদিন সকালে আমি হাসপাতালের বিছানায় ঘুম থেকে ওঠার আগে পর্যন্ত আমি জানতাম না যে আমাকে কেবল আমার জন্যই নয়, আমার পরিবার, আমার বন্ধু এবং আপনার সকলের জন্য জিনিসগুলি ঘুরিয়ে দিতে হবে। আমাদের সমাজে খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট নিষেধাজ্ঞা রয়েছে, এবং আমি আশা করি সেই কলঙ্কের একটি ছোট্ট ফাটল তৈরি করতে আমার গল্পটি ভাগ করছি। খাওয়ার ব্যাধি বৈষম্য করে না; তারা লিঙ্গ, পরিচয়, বয়স বা পটভূমির উপর নির্ভরশীল নয়, মানুষের এত বড় জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করে।

তিনি অব্যাহত রেখেছিলেন, দুই বছর পরে, আমি আগের চেয়ে শক্তিশালী বোধ করছি, কিন্তু যদি আমি বলি যে আমি এখনও অ্যানোরেক্সিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করছি না, এবং আমি জানি যে এটি আমার বাকি জীবনের জন্য একটি অব্যাহত যুদ্ধ হবে। যে কেউ খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে সংগ্রাম করছে, জেনে রাখুন যে আমি এখানে আপনার জন্য আছি, আমি আপনাকে বুঝতে পেরেছি এবং আমি আপনাকে আপনার লড়াইয়ে শক্তিশালী থাকার জন্য উত্সাহিত করি। আমি আমার বায়োতে ​​একটি রিসোর্স লিঙ্ক রেখেছি যা আমার প্রয়োজনের সময় আমার জন্য অত্যন্ত সহায়ক ছিল, এবং আমি আশা করি এটি যে কেউ সংগ্রাম করছে তাদের জন্যও সহায়ক। আমি তোমাকে ভালোবাসি. আপনি যথেষ্ট এবং আমি যথেষ্ট। আমি এই গানটি লেখার মাধ্যমে একটি অন্তর্নিহিত শক্তি খুঁজে পেয়েছি, এবং আমি আপনাকে একটি আন্তরিক প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি: আমি 'আমার নিজের জন্য খারাপ' হয়েছি।

31 এর 7

চার্লি d

ইনস্টাগ্রাম

চার্লি ডি অ্যামেলিও

শরীরের চিত্রের আশেপাশের সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে আমি সবসময় আমার কণ্ঠস্বর ব্যবহার করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু আমি আমার নিজের সংগ্রামের কথা কখনো বলিনি খাওয়ার রোগ , তিনি একটি স্পষ্ট ইনস্টাগ্রাম গল্প পোস্টে লিখেছেন। এমনকি আপনার নিকটতম বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকেও স্বীকার করা এতটাই অস্বস্তিকর, পৃথিবীকে ছেড়ে দিন। আমি ভাগ করতে ভয় পেয়েছি যে আমার একটি খাওয়ার ব্যাধি আছে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত আমি আশা করি যে এটি ভাগ করে আমি অন্য কাউকে সাহায্য করতে পারি।

চার্লি, 16, অব্যাহত, আমি জানি খাওয়ার ব্যাধি এমন একটি জিনিস যা অন্য অনেক লোক বন্ধ দরজার পিছনেও লড়াই করছে।

31 এর 8

গ্রেসন ডোলান খাওয়ার ব্যাধি

গ্রেগরি পেস/শাটারস্টক

গ্রেসন দোলন

আমি আমার জীবনের কয়েক বছর ধরে অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার মতো খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করেছি। আমি আমার অসুস্থতার সাথে অনেক উত্থান -পতনের মধ্য দিয়ে গিয়েছি, কিন্তু সম্প্রতি আমি একটি নিয়ম খুঁজে পেয়েছি যা আমাকে তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করেছে এবং শেষ পর্যন্ত আমার জীবনকে অনেক উন্নত করেছে, ইউটিউবার টুইটারে শেয়ার করেছে।

31 এর 9

বিলি আইলিশ স্ট্রিপস ডাউন বডি শ্যামারকে সম্বোধন করে

ডেভিড ফিশার/শাটারস্টক

বিলি আইলিশ

বিলি কয়েক বছর ধরে শরীরের ডিসমর্ফিয়ার সাথে তার সংগ্রাম সম্পর্কে অকপটে কথা বলেছেন। সে বলেছিল রোলিং স্টোন যে 12 বছর বয়সে একটি নৃত্য সংস্থায় যোগদান করে সে নিজেকে বুঝতে পেরেছিল।

এটা সম্ভবত তখন ছিল যখন আমি সবচেয়ে অনিরাপদ ছিলাম। আমি ততটা আত্মবিশ্বাসী ছিলাম না। আমি কথা বলতে পারছিলাম না এবং শুধু স্বাভাবিক ছিলাম। নাচে, আপনি সত্যিই ছোট পোশাক পরেন। এবং আমি সত্যিই ছোট পোশাকগুলিতে আরামদায়ক বোধ করিনি। আমি সবসময় আমার চেহারা নিয়ে চিন্তিত ছিলাম। এটি ছিল আমার দেহের ডিসমর্ফিয়ার শীর্ষস্থান। আমি মোটেও আয়নায় দেখতে পারিনি, তিনি ব্যাখ্যা করলেন।

গায়কও জানালেন ভোগ , আমি শুধু আমার শরীরকে ঘৃণা করতাম। আমি একটি ভিন্ন এক হতে কিছু করতে হবে। আমি সত্যিই একটি মডেল হতে চেয়েছিলাম, সত্যিই খারাপ, এবং আমি নিটোল এবং ছোট ছিলাম। আমি খুব তাড়াতাড়ি বিকশিত হয়েছি। আমার নয়টায় স্তন ছিল। আমি 11 এ আমার পিরিয়ড পেয়েছিলাম। এটি মজার, কারণ আপনি যখন ছোট বাচ্চা, আপনি আপনার শরীরের কথা মোটেও ভাবেন না। এবং হঠাৎ করে, আপনি নীচের দিকে তাকান এবং আপনি, 'হু'। এটা দূর করতে আমি কী করতে পারি? ’

31 এর 10

চার্লি d

ইনস্টাগ্রাম

চার্লি ডি অ্যামেলিও

চার্লি ব্যাখ্যা করেছেন যে, আমি নিজের সম্পর্কে অনলাইনে পড়েছি এমন কিছু ক্ষতিকারক মন্তব্য হল, 'আমরা যখন তাকে বিখ্যাত পেয়েছি তার চেয়ে সে মোটা', অথবা 'সে কুৎসিত।' আমার শরীরের আকৃতি, আমার শরীরের ধরন সম্পর্কে অনেক কিছু একটি ইনস্টাগ্রাম ভিডিও । [এটি] বাড়ির কাছাকাছি আঘাত করে কারণ আমি শরীরের প্রতিচ্ছবি, শরীরের ডিসমর্ফিয়া, খারাপ খাদ্যাভাস নিয়ে অনেক লড়াই করেছি। আসলেই কেউ তা জানে না ... আপনি যেই হোন না কেন এটা সবার জন্য কষ্ট দেয়। প্রতি সপ্তাহে হাজার হাজার ঘৃণামূলক মন্তব্য পাওয়া অনেকটা সামলাতে হয়।

31 এর 11

YouTubers নেট মূল্য তারা কত টাকা উপার্জন করে

স্টিফেন লাভকিন/ডব্লিউডব্লিউডি/শাটারস্টক

এমা চেম্বারলাইন

ইউটিউবার এর প্রচ্ছদকে প্রশংসিত করেছে বিশ্বজনীন ম্যাগাজিন, যেখানে তিনি তার শরীরের ডিসমর্ফিয়া সম্পর্কে বাস্তব পেয়েছিলেন।

এলএ -তে বসবাস করা, যদি আপনি অস্বাস্থ্যকর ওজনে থাকেন, তাহলে এটাই স্বাভাবিক। এটা সত্যিই, সত্যিই, সত্যিই একটি মাইন্ডফ ** কে, নিশ্চিতভাবে, তিনি বলেছিলেন। যেমন, আপনার গ্রাইন্ড আপনার পিষে, এবং আমি সেই পথে যেতে চাই না। আমি শুধু মনে করি যে সোশ্যাল মিডিয়ায় বেড়ে ওঠা আমাকে ছোটবেলায় খাওয়ার সমস্যা দিয়েছে। আমি আক্ষরিক অর্থেই আমার সারা জীবন সংগ্রাম করেছি। আমার সাথে দেখা প্রায় প্রত্যেক ব্যক্তিরই কোন না কোন খাওয়ার ব্যাধি ছিল। মানে, আমি পেয়েছি ... আমি কাউকে ট্রিগার করতে চাই না, কিন্তু অনেক।

শ্যামাঙ্গিনী সৌন্দর্য ব্যাখ্যা করেছিল যে তার ভিডিও সম্পাদনা করতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করার কারণে তিনি তার চেহারা পছন্দ করেননি।

আমি পুরোপুরি সুস্থ ওজনে ছিলাম না এবং আমি ভেবেছিলাম আমি একাধিকবার স্থূল ছিলাম। এটা ভয়ঙ্কর, সে চালিয়ে গেল। আমার পুরো পরিবার আমাকে বলছিল আমি দেখতে ভয়ঙ্কর। সেগুলো ছিল, 'তোমাকে দেখে মনে হচ্ছে তুমি মারা যাচ্ছ।'

31 এর 12

নতুন মিউজিক অ্যালবাম ২০২০

ডেভিড ফিশার/শাটারস্টক

স্যাম স্মিথ

স্যাম ২০২০ সালের জানুয়ারিতে একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে তাদের শরীরের চিত্রের বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলেছেন। আমার সারা জীবন আমার শরীরকে সূর্যের থেকে লুকিয়ে কাটিয়েছে, তারা লিখেছেন । গত বছর আমার ত্বক সেই আলোতে ভিজছে। সুন্দর মানুষদের উপরে থেকে এই চুম্বন অনুভব করতে আপনাকে বা অন্য কাউকে থামাতে দেবেন না।

পূর্বে, 2019 সালের ফেব্রুয়ারিতে, তারা তাদের নিরাপত্তাহীনতা সম্পর্কে বাস্তব পেয়েছিল। অতীতে যদি আমি কখনও টি-শার্টের মতো এতটা দিয়ে একটি ফটোশুট করে থাকি, আমি কয়েক সপ্তাহ আগে থেকে অনাহারে ছিলাম এবং তারপর প্রতিটি ছবিতে বাছাই করে প্রড করেছি এবং তারপর স্বাভাবিকভাবে ছবিটি নিচে নিয়ে গেলাম, ফায়ার অন ফায়ার সিঙ্গার ক্যাপশনযুক্ত একটি শার্টহীন ছবি। গতকাল আমি f – k ফিরে যুদ্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমার শরীর পুনরুদ্ধার করুন এবং এই বুক এবং এই পোঁদ এবং এই বাঁকগুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা বন্ধ করুন যা আমার মা এবং বাবা তৈরি করেছেন এবং নি loveশর্তভাবে ভালবাসেন।

31 এর 13

জেসি পেগে

গেটি ছবি

জেসি পেগে

২০১ 2019 সালের নভেম্বরে, ইউটিউবার ব্যাখ্যা করেছিলেন যে কেন তিনি নিজের সাম্প্রতিক ছবি পোস্ট করছেন না এবং তিনি স্বীকার করেছেন যে তিনি খাওয়ার ব্যাধি থেকে সেরে উঠছেন।

আমি নিজের কোনো সাম্প্রতিক ছবি পোস্ট করছি না কারণ গত কয়েক মাস ধরে, আমি 100 % আমার বিশৃঙ্খল খাওয়া থেকে সেরে ওঠার জন্য কাজ করছি, সে লিখেছেন । আমি আমার পুরো জীবনে 'স্বাস্থ্যকর' ওজনে আছি এবং প্রতিদিন একটি সংগ্রাম। আমি সত্যিকার অর্থেই আয়নায় তাকিয়ে থাকতে বিশ্বাস করি এবং বিশ্বাস করি যে আমি আমার অনেক দিন সুন্দর, কিন্তু সামগ্রিকভাবে ... আমি নিজেকে নিয়ে খুব গর্বিত বোধ করছি। প্রতিদিন, আমার শরীর দেখা সহজ এবং সহজ হয়ে ওঠে এবং আমি নিজেকে দেখতে যত বেশিই থাকি না কেন আমি নিজেকে আরও বেশি করে ভালবাসি। অনলাইনে কেউ যা ভাবুক না কেন আমি নিজেকে ভালবাসতে কাজ করছি এবং অল্প সময়ের জন্য আমার শরীরকে ইন্টারনেট থেকে লুকিয়ে রাখছি তাই খুব উপকারী! নিজেদের প্রতি যত্ন নিও.

জেসি আসলে প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি এপ্রিল 2019 এ ফিরে এসেছিলেন যখন তিনি প্রায় আপলোড করেছিলেন 30 মিনিটের দীর্ঘ ভিডিও অ্যানোরেক্সিয়া নিয়ে তার রোগ নির্ণয়, কিভাবে এটি বিকশিত হয়েছে এবং তার শরীরে এর নেতিবাচক প্রভাব এবং এটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে।

তিনি বলেন, আমি আনুষ্ঠানিকভাবে অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসায় আক্রান্ত হয়েছি। এটা নিয়ে অনেকেই অনুমান করে আসছেন। লোকেরা মনে করে যে আমি মন্তব্য এবং জিনিসগুলি দেখতে পাচ্ছি না, তবে এই মুহূর্তে এটি দ্বিতীয় বিষয় যা আপনি যখন ইউটিউবে আমার নাম দেখেন - এবং তারপর বেরিয়ে আসে।

সোশ্যাল মিডিয়া তারকা তখন ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার জীবনে চলমান জিনিসগুলি মোকাবেলা করার এটি তার উপায়, তার মায়ের স্তন ক্যান্সারের সাথে লড়াই থেকে লস এঞ্জেলেসে চলে যাওয়া এবং তার কুকুরছানার মৃত্যু পর্যন্ত। তিনি তার সমৃদ্ধ সামাজিক জীবনকে যেভাবে দেখতেন তার সাথে যুক্ত করেছিলেন এবং অনুভব করেছিলেন যে তার কেবল বন্ধু ছিল কারণ সে পাতলা ছিল।

তাহলে কেন তিনি তাড়াতাড়ি তার বিশৃঙ্খল খাবার সম্পর্কে মুখ খুললেন না? আচ্ছা, সহজভাবে বলতে গেলে, সে শুধু প্রস্তুত ছিল না, এবং সে সুস্থ হতেও চেয়েছিল যাতে সে তার ভিডিও যারা দেখে তাদের অনুপ্রাণিত করতে পারে।

আমি চাই তোমরা সবাই জানো আমি এখন অনেক ভালো আছি। আমি খুব সুস্থ হয়ে উঠেছি। আমি আমার পুনরুদ্ধারের অনেকটা ব্যক্তিগত রেখেছি কারণ আমি অনেক ভালো না হওয়া পর্যন্ত সত্যিই প্রকাশ্যে আসতে চাইনি।

যদিও তিনি সেখানে শতভাগ না থাকার কথা স্বীকার করেছেন, প্রভাবশালী বলেছেন যে তিনি কিছুটা ওজন ফিরে পেয়েছেন এবং পাঁচ বছরে প্রথমবারের মতো পিৎজা খাওয়ার জন্য উন্মুখ। এটা কতটা অসাধারণ ?!

31 এর 14

জেড থারওয়াল খাওয়ার ব্যাধি

জেমস শ/শাটারস্টক

জেড thirlwall

লিটল মিক্স গায়িকা প্রকাশ করার আগে পাঁচ বছর ধরে তিনি কীভাবে খাওয়ার ব্যাধি মোকাবেলা করেছিলেন সে সম্পর্কে মুখ খুলেছিলেন X ফ্যাক্টর ২ 011 সালে.

অ্যানোরেক্সিয়া আমার নিজের অন্ধকার রহস্য ছিল এবং আমি মনে করি আমি এতে সন্তুষ্ট ছিলাম, তারকা বলেছিলেন বিবিসি সাউন্ডস লাইফ হ্যাকস পডকাস্ট আমি সেখানে ছিলাম: জেড থারওয়াল এবং অ্যানোরেক্সিয়া। এটা আমার নিজের জিনিস যা আমি নিজের সাথে করতে পারতাম এবং কেউই এটি সম্পর্কে জানত না। আমি স্পষ্টতই খুব ছোট হয়ে গিয়েছিলাম এবং আমার পাঁজরগুলি বেরিয়ে আসছিল। আমি খুব নিষ্ঠুর ছিলাম এবং এটি লুকানোর জন্য আমি প্রচুর ব্যাগি কাপড় পরতাম।

তারকা ব্যাখ্যা করতে গিয়েছিল যে সে কীভাবে একটি বাঁক পয়েন্টে পৌঁছেছে।

তিনি বলেন, ডাক্তাররা আমাকে বলেছিলেন যে আমি যদি এটি করতে থাকি তবে আমি মারা যাব। কারো কাছে এমন কথা বলতে শুনতে আসলে আপনার কাছে ভীতিজনক এবং আমি বুঝতে শুরু করেছি যে এটি আমার পরিবারের জন্য কতটা ক্ষতিকর।

31 এর 15

ঘুঘু ক্যামেরন

গেটি ছবি

ঘুঘু ক্যামেরন

ঘুঘু তার খাওয়ার ব্যাধি যুদ্ধ সম্পর্কে খুব খোলা ছিল।

তিনি বলেন, বছরের পর বছর ধরে আমি আমার শরীরকে খাওয়ার ব্যাধি এবং দু -তিন ঘণ্টার মতো কম ঘুমিয়ে অপব্যবহার করেছি সতেরো ম্যাগাজিন । প্রায় দুই বছর আগে আমি সম্পূর্ণ পুড়ে গিয়েছিলাম। আমি অবিশ্বাস্যভাবে সংবেদনশীল এবং শিখেছি যে আমার অনেক, অনেকগুলি ট্রিগার আছে যা আমাকে পরিচালনা করতে হবে। কিন্তু যতক্ষণ না আপনি আপনার নিজের মা, নিরাময়কারী এবং সেরা বন্ধু, আপনি সর্বদা জানতে পারবেন আপনার কি প্রয়োজন। কখনও কখনও নিজেকে হতে একটু সময় লাগে।

এপ্রিল মাসে অভিনেত্রী টুইটারেও প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি উপস্থিত ছিলেন না কোচেলা এই সময় কারণ তিনি ভেবেছিলেন এটি তার খাওয়ার ব্যাধিটির জন্য খুব ট্রিগার হবে।

আমি এর জন্য ভাল মানসিক জায়গায় ছিলাম না, সে লিখেছেন । আমি কাজ এবং ভ্রমণ থেকে খুব ক্লান্ত এবং জোরে জায়গা/ভিড় আমাকে f -k হিসাবে উদ্বিগ্ন করতে পারে। এছাড়াও: বডি ইমেজ ট্রিগার করার জায়গা সম্পর্কে আমার স্মার্ট হওয়া দরকার। আগামী বছর হতে পারে ভিন্ন গল্প! কিন্তু এখন না.

ডিজনি চ্যানেল তারকা টুইটারে একজন ভক্তকে মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা না করার চেষ্টা করুন।

কখনো নিজেকে তুলনা করো না, সে লিখেছেন । বিশেষ করে আমার কাছে! অন্য কোন ব্যক্তির মধ্যে কি স্বাস্থ্যকর তা কেউ কখনো বলতে পারে না, এবং অন্য কেউ যা করে তা আপনার শরীরকে একইভাবে প্রভাবিত করবে না। তবে হ্যাঁ, ইডি এবং পুনরুদ্ধার কঠিন এবং একই সাথে একবচন। কথা বলা সবসময় সাহায্য করে, এবং নিজের সাথে নরম থাকা।

তারপরে, যখন একজন ভক্ত জিজ্ঞাসা করলেন যে তিনি কীভাবে তার স্বাস্থ্যের বিষয়ে এমন দায়িত্বশীল সিদ্ধান্ত নিতে পেরেছিলেন, তিনি বলেন , অনুশীলন লাগে! এছাড়াও আমি খুব তীব্র, আমার নিচু হয় LOWWWWW। সুতরাং এটি একটি সহজ পছন্দ।

এবং এটি নিশ্চিতভাবেই প্রথমবার নয় যে ডভ তার বিশৃঙ্খল খাবার সম্পর্কে সোচ্চার হয়েছেন। সঙ্গে একটি 2018 সাক্ষাৎকারে স্টাইলকাস্টার , ডোভ বলেছিলেন, আমি আগে কখনও এই কথা বলিনি, কিন্তু আমি অ্যানোরেক্সিয়া এর একটি খারাপ কেস ছিল। আমি খুব খারাপভাবে সেই গর্তের নিচে ছিলাম। আমি মাঝে মাঝে কয়েক দিন ধরে খাচ্ছিলাম না। কিন্তু এটা হয়েছিল কারণ আমি ভেবেছিলাম আমাকে ভালবাসার জন্য একেবারে ক্ষুদ্র হতে হবে। আমি সত্যই ভেবেছিলাম আমার যতটা সম্ভব চর্মসার হওয়া দরকার যতটা সম্ভব আমি ভালবাসা এবং প্রশংসা করা এবং যথেষ্ট ভাল হতে পারি।

যখন আমি বলি আমি শিল্পের সবচেয়ে বড় ভক্ত নই, তখন মানুষ অস্ত্র হাতে উঠে। আমি ধন্য মানুষকে কৃতজ্ঞতা জানাতে কঠিন ছিল, কিন্তু উদ্বেগ, বিষণ্নতা, খাওয়ার ব্যাধি, ক্ষতি এবং ট্র্যাজেডি এবং স্পটলাইটে বিচ্ছেদ, ক্লিউলেস: দ্য মিউজিক্যাল তারকাও স্বীকার করেছেন ASOS ম্যাগাজিন

ভাগ্যক্রমে, ডোভের একটি আশ্চর্যজনক সমর্থন ব্যবস্থা রয়েছে, এবং সে এমনকি তার BF এর বার্তাগুলির স্ক্রিনশট ভাগ করেছে, টমাস ডোহার্টি , মানুষকে দেখাতে যে সে আসলে কতটা সহায়ক। পাঠ্যগুলিতে, অভিনেতা তাকে বলেছিলেন যে তিনি কতটা গর্বিত যে তিনি তার ইডি কাটিয়ে ওঠার জন্য কাজ করছেন।

31 এর 16

ক্যামিলা মেন্ডেস

গেটি ছবি

ক্যামিলা মেন্ডেস

ফিরে অক্টোবর 2018, শ্যামাঙ্গিনী সৌন্দর্য বলেন আকৃতি , আমি বুলিমিয়ার সাথে লড়াই করেছি। এটি হাই স্কুলে একটু ঘটেছিল এবং আবার যখন আমি কলেজে ছিলাম। তারপরে এটি ফিরে আসে যখন আমি এই শিল্পে ফিটিং নিয়ে কাজ শুরু করি এবং নিজেকে ক্যামেরায় দেখি। খাবারের সাথে আমার এমন আবেগের সম্পর্ক ছিল এবং আমি আমার দেহে যা কিছু রাখি তা নিয়ে উদ্বেগ। যদি আমি একটি মিষ্টি খাই, তাহলে আমি এইরকম হব, ‘হে আমার ,শ্বর, আমি এখন পাঁচ ঘণ্টা খেতে যাচ্ছি না।’ আমি সবসময় নিজেকে শাস্তি দিচ্ছিলাম। আমি এমনকি স্বাস্থ্যকর খাবার নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলাম। আমি যা খাচ্ছিলাম তার বিবরণ দিয়ে আমি গ্রাস হয়ে গিয়েছিলাম এবং আমি সবসময় অনুভব করতাম যেন আমি কিছু ভুল করছি।

দ্য রিভারডেল তারকা স্বীকার করেছেন যে ফিটিংয়ের সময় তিনি কান্নায় ভেঙে পড়বেন কারণ তিনি তার চরিত্রের পোশাক পরার ব্যাপারে এতটাই অনিরাপদ ছিলেন।

আমি একজন থেরাপিস্টকে দেখতে শুরু করেছিলাম এবং সুস্থতার ব্যাপারে গুরুতর হতে শুরু করেছিলাম যখন আমি ফিটিংয়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারতাম না, ক্যামিলা ২২ জুন পপসুগারের প্লে/গ্রাউন্ড সামিটে বলেছিলেন। আমি যা পরতে পছন্দ করি তার ঠিক বিপরীত ছিল এবং এটি সত্যিই ছিল অস্বস্তিকর এটি আমাকে সত্যিই অনিরাপদ করে তুলেছিল, তাই এটি এমন একটি জায়গায় পৌঁছেছে যেখানে আমি একটি ফিটিংয়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারিনি। ত্রিশ মিনিটের মধ্যে, আমি কাঁদছিলাম, আমি ছিলাম, 'কেন জিনিসগুলি আমাকে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে মানায় না?' তখনই আমি একটি পরিবর্তন করেছিলাম এবং আমি একজন থেরাপিস্টকে দেখতে শুরু করি এবং আমি এটি অত্যন্ত সুপারিশ করি।

একবার তিনি বুঝতে পারলেন যে তার একটি সমস্যা আছে, অভিনেত্রী একজন থেরাপিস্ট এবং পুষ্টিবিদ দেখতে শুরু করলেন। এখন, তিনি পুষ্টি সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছেন, এবং পরিবর্তে, তিনি শিখেছেন কিভাবে তার শরীরের আরও ভাল যত্ন নিতে হয়।

তিনি সম্প্রতি বলেছেন মানুষ , আপনার ওজন নিয়ে চিন্তা করবেন না। আপনি দেখতে কেমন তা নিয়ে ভাববেন না। আপনি আপনার শরীরের সাথে যা করেন তা গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক গ্রহণ আমার জীবনের একটি বড় অংশ এবং এমন কিছু যা আমি প্রতিদিনের সাথে লড়াই করি।

আমরা খুব খুশি যে সে তার সমস্যাটি স্বীকার করেছে এবং এটি সমাধানের জন্য পদক্ষেপ নিচ্ছে। তোমার জন্য ভালো, ক্যামিলা!

31 এর 17

মেরিডিথ ফস্টার

গেটি ছবি

মেরিডিথ ফস্টার

মেরিডিথ গ্রহণ ইনস্টাগ্রাম তিনি যখন সত্যিই সংগ্রামরত ছিলেন তখন তার কেমন লাগছিল তার একটি পাশে-পাশে ছবি ভাগ করে নেওয়ার জন্য, তিনি এখন যে অবস্থায় আছেন তার বিপরীতে তিনি সুস্থ হয়ে উঠেছেন।

কম বিচার বেশি ভালোবাসা, সে লিখেছে। আমি মানুষের কাছ থেকে অনেক বার্তা পেয়ে বলছি যে তারা পুনরুদ্ধার শুরু করতে চায় কিন্তু জানি না কিভাবে এবং ভয় পেয়েছে। ভয় আমাদেরকে আমাদের সর্বশ্রেষ্ঠ হতে এবং আমাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে বাধা দেয়। আপনাকে শুধু ঘোড়ায় চড়তে হবে এবং আরোহণ শুরু করতে হবে। বিশ্বাস করুন আপনি যেখানে যেতে চান সেখানেই পৌঁছে যাবেন। যদি আপনি পড়ে যান, ফিরে আসুন নিজেকে দেখান আপনি কি দিয়ে তৈরি। যতক্ষণ না আপনি আত্মবিশ্বাসী বা যথেষ্ট শক্তিশালী বোধ করেন ততক্ষণ পর্যন্ত আমার বা বন্ধুর কাছ থেকে সেই আত্মবিশ্বাস ধার করুন। এখন ঠিক না হওয়া ঠিক আছে। আমরা একে অপরকে সমর্থন করার জন্য যত বেশি দেখাই ততই বাড়তে শুরু করি।

মেরিডিথ তখন বলেছিলেন যে খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা সবাই আলাদা দেখায়, তাই লোকেরা স্টেরিওটাইপের সাথে খাপ না খেলেও লড়াই করতে পারে।

ইডি এর দিকে নজর নেই। সংগ্রামী হওয়ার জন্য আপনাকে বাম দিকে যেভাবে দেখলাম তার দরকার নেই। আমি আপনাকে বুঝতে পেরেছি আমি জানি কেমন লাগছে। যদি আপনার বের হওয়ার প্রয়োজন হয় তবে আমি কেবল একটি ডিএম দূরে। আমি সবগুলো পড়েছি। কি সুন্দর!

31 এর 18

জেনেট ম্যাককার্ডি

গেটি ছবি

জেনেট ম্যাককার্ডি

জেনেট জানালেন হাফপোস্ট , যখন আমার বয়স ১১ বছর তখন আমার অস্বস্তিকর খাওয়া শুরু হয়েছিল। হলিউডে কাজ করা একজন শিশু অভিনেত্রী হিসেবে, আমি তাড়াতাড়ি শিখেছিলাম যে আমার বয়সের জন্য শারীরিকভাবে ছোট থাকার অর্থ হল আমি আরও বেশি ভূমিকা রাখার জন্য একটি ভাল সুযোগ পেয়েছি। দুর্ভাগ্যবশত, আমার বাড়তি অ্যানোরেক্সিয়া নিয়ে আমাকে সাহায্য করার জন্য আমার একটি বিশ্বস্ত এবং নিবেদিত সঙ্গী প্রস্তুত ছিল: আমার মা!

যদিও প্রাক্তন নিকেলোডিয়ন তারকা তার প্রয়াত মায়ের বিরুদ্ধে মোটেও এটিকে ধারণ করেন না, তিনি স্বীকার করেছিলেন যে তিনি তার বিশৃঙ্খল খাদ্যাভ্যাসের একটি বড় অবদানকারী ছিলেন। তিনি সর্বদা মনে করেন যে তার মা তার চেহারা দেখে কখনোই খুশি ছিলেন না, যার সম্ভবত তার নিজের অ্যানোরেক্সিক হওয়ার সাথে অনেক কিছু ছিল।

সে নিয়মিত আমার মাপ অন্য মেয়েদের সাথে তুলনা করত। সে আমার জন্য আমার খাবার ভাগ করে নিবে। তিনি আমাকে ক্যালোরি গণনা করতে সাহায্য করবেন, জেনেট বলেন।

যখন সে বুক করেছিল iCarly , মানসিক চাপ সত্যিই একটি টোল নিয়েছে, এবং অভিনেত্রী স্বীকার করেছেন যে তিনি খাবার এবং আমার শরীরের উপর আরও স্থির হয়ে গেছেন। আসলে, সে ঘুমানোর আগে প্রতি রাতে একটি টেপ পরিমাপ দিয়ে তার উরু পরিমাপ করত।

স্পষ্টতই, এই নিদর্শনগুলি স্বাস্থ্যকর নয়, এবং এখন জেনেট সুস্থ হয়ে উঠেছে, অবশেষে সে বুঝতে পারে যে সে তার শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি না দিয়ে, নিজেকে পরিষ্কার করে এবং কতটা ক্ষতি করছে।

এখন আমি দুই বছর ধরে পুনরুদ্ধারের রক্ষণাবেক্ষণে আছি। আমি আর সক্রিয়ভাবে বিশৃঙ্খল খাদ্যে জড়িত নই। থেরাপিতে অনেক সময় ব্যয় করার পর নিজের উপর কাজ করে এবং যা আমি অনুভব করেছি তার মুখোমুখি হওয়ার পর, আমি অবশেষে অনুভব করি যে আমি যা পার করেছি সে সম্পর্কে লেখার জন্য প্রয়োজনীয় দৃষ্টিভঙ্গি আছে।

31 এর 19

শেন ডসন

গেটি ছবি

শেন ডসন

ইউটিউব তারকা জেনেটকে তার নিজের খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে সাহসিকতার সাথে বিশ্বের সামনে উন্মোচনের জন্য প্রশংসা করে বলেন, আমি এর চেয়ে বেশি কিছু সম্পর্কিত ছিলাম না। এই বিষয়ে এত খোলা থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ যদি কেউ বাইরে খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করে তবে দয়া করে এটি পড়ুন।

আপনারা যারা আশ্চর্য হচ্ছেন তাদের জন্য, শেন জ্যানেটের সংগ্রামকে এতটা সর্ম্পকিত মনে করার কারণ হল যে তিনিও খাওয়ার ব্যাধিতে ভুগছিলেন। ভিতরে 2014 থেকে তার একটি ভিডিও , ইউটিউবার তার অস্বাভাবিক খাওয়ার ধরন সম্পর্কে ভক্তদের কাছে খুলেছিলেন, যা তিনি বলেছিলেন 150-200 পাউন্ড হারানোর পরে বডি ডিসমর্ফিয়া থেকে উদ্ভূত।

আমি মূলত আমার মাথায় এই জিনিসটি তৈরি করেছিলাম যেখানে আমি কিছু খেতে পারতাম না এবং আমাকে প্রতিদিন 10 ঘন্টা জিমে যেতে হয়েছিল, তিনি বলেছিলেন। আমি ওজন কমানোর জন্য আচ্ছন্ন ছিলাম। এটা আমি কি করতে জানতাম।

দুর্ভাগ্যক্রমে, তিনি তার সমস্ত ওজন কমানোর পরেও তার ওজন কমানোর জন্য অবসেস অব্যাহত রেখেছিলেন এবং এটি কখনই যথেষ্ট ছিল না। আজকাল, যদিও, ইন্টারনেট ব্যক্তিত্ব অনেক ভাল করছে বলে মনে হচ্ছে। আমরা কিভাবে জানব? ঠিক আছে, যখন একজন ভক্ত তাকে জিজ্ঞাসা করলেন যে তিনি ওজন কমানোর পরে পুরানো ছবিগুলি সম্পর্কে কেমন অনুভব করেছেন, তখন তিনি একটি অনুপ্রেরণামূলক বার্তা দিয়ে উত্তর দিয়েছিলেন।

আমি সত্যই ভেবেছিলাম আমি তখন মোটা ছিলাম, তিনি বলেছিলেন। আমার মনে আছে সেদিনও সেখান থেকে বাড়ি ছাড়তে চাইনি। আপনি যখন তাদের দিকে ফিরে তাকান তখন জিনিসগুলি কীভাবে আলাদা দেখায় তা খুব পাগল। গল্পের নৈতিকতা, আপনার কাছে আরও সুন্দর হন এবং আপনার ভবিষ্যত স্বয়ং আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে। এটা আমার নতুন লক্ষ্য।

31 এর 20

ডেমি লোভাটো

গেটি ছবি

ডেমি লোভাটো

ডেমি বুলিমিয়া এবং বডি ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডার নিয়ে তার লড়াই সম্পর্কে খুব খোলামেলা। আসলে, সে এমন সময়ও প্রকাশ করেছে যে সে আবার ফিরে এসেছে।

18 বছর বয়সে একটি চিকিত্সা কেন্দ্রে যাওয়ার পরে, দু Sorryখিত না দু Sorryখিত গায়ক বলেছিলেন মানুষ আমি মিথ্যা বলব যদি আমি বলতাম এমন দিন নেই যেখানে আমি সারাদিন বিছানায় থাকতে চাই কারণ আমি আমার শরীর নিয়ে লজ্জিত। এটি একটি সংগ্রাম যা আমাকে সম্ভবত সারা জীবন মোকাবেলা করতে হবে। কিন্তু আমার বেঁচে থাকার জন্য অনেক জীবন আছে; আমি এটা নষ্ট করতে চাই না।

31 এর 21

জয়ন মালিক

গেটি ছবি

জয়ন মালিক

সঙ্গীত এবং টিবিএইচ -এর মাধ্যমে তার আবেগ প্রকাশে জয়ন দারুণ, এটি তাকে তার খাওয়ার ব্যাধি কাটিয়ে উঠতে অনেক সাহায্য করেছে।

সঙ্গে একটি 2017 সাক্ষাৎকারে সানডে টাইমস , প্রাক্তন ওয়ান ডাইরেকশন ক্রুনার তার ব্যাধি প্রকাশের কথা বলেছিলেন, বলেছেন, লোকেরা এতে শক্তি দেখেছিল, এবং তারা কোনও ছেলের কাছ থেকে এটি আশা করে বলে মনে হয় না, তবে তারা এটি একটি মহিলার কাছ থেকে আশা করে, যা আমার কাছে পাগল। আমরা সবাই মানুষ। লোকেরা প্রায়শই অসুবিধা স্বীকার করতে ভয় পায়, তবে আমি বিশ্বাস করি না যে সত্যের সাথে কোনও কিছুর সাথে লড়াই করা উচিত। প্রচার

31 এর 22

ডেবি রায়ান

গেটি ছবি

ডেবি রায়ান

ডিসমর্ফিয়া বছরের পর বছর ধরে আমার অন্ধকার যাত্রী। আমি প্রথম এটি 13 এ লক্ষ্য করেছি, যখন আমাকে আমার শরীরের একটি ছবি আঁকতে বলা হয়েছিল, এবং আমি যা দেখেছিলাম তার সিলুয়েট এবং আকৃতি অন্যরা যা দেখেছিল তার সাথে মোটেও মিল ছিল না, ডেবি বলতে দ্য সিডনি মর্নিং হেরাল্ড । আমি আজ পর্যন্ত জানি না যদি আমি কখনো আয়নায় তাকিয়ে দেখেছি এবং অন্যরা আমার দিকে তাকালে কি দেখে। এবং আমার কোন দিন হয়নি, একদিনও নয়, যেখানে আমি আয়নায় তাকিয়ে ভেবেছিলাম, 'ঠান্ডা।' আমি যা চেয়েছিলাম তা ব্যবহার করতাম কিন্তু আমি 12 বছরে অনেক কিছু অর্জন করেছি, তাই হয়তো আমার প্রয়োজন নেই যাতে আর পূর্ণতা বোধ হয়।

একটি দিয়ে যাওয়া সত্ত্বেও আহার ব্যাধি নিজেই, ডিজনি চ্যানেলের প্রাক্তন অভিনেত্রী নেটফ্লিক্সে তার ভূমিকার জন্য আগুনে পড়েছিলেন অতৃপ্ত কারণ দর্শকরা মনে করেছিলেন সিরিজটি বডি-শ্যামিংয়ের জন্য দোষী। আসলে, এটি বাতিল করার জন্য একটি আবেদনও ছিল। হায়!

31 এর 23

অ্যারন কার্টার

গেটি ছবি

অ্যারন কার্টার

2017 সালে তার ওজনের জন্য সমালোচিত হওয়ার পর, গায়ক টুইটারে ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার মানসিক চাপ আছে যা তার খাওয়ার ধরনকে প্রভাবিত করে।

যাইহোক আপনি সবাই জানতে চান আমি কেন এত চর্মসার? এর কারণ হল @ 19 আমার একটি হাইটাল হার্নিয়া ধরা পড়েছে, আমি এটি বেছে নিইনি। আমার প্রতি সদয় হও। … এটি একটি ভয়ানক চাপের অবস্থা যা আমাকে ক্ষুধা লাগায় প্রভাবিত করে এবং আমি দু sorryখিত যে আমি এইভাবেই আছি। মূলত আমার একটি খাওয়ার ব্যাধি আছে, হারুন লিখেছেন।

যদিও তিনি এই বিষয়ে কথা বলতে চাননি, এটা বেশ চমৎকার যে তিনি তার ভক্তদের কাছে মুখ খুললেন যে তিনি বেশ কয়েক বছর ধরে মুখোমুখি হচ্ছেন - বিশেষ করে কারণ খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে পুরুষদের ঘিরে অনেক কলঙ্ক রয়েছে।

31 এর 24

অ্যালেক্সিস রেন

গেটি ছবি

অ্যালেক্সিস রেন

মডেলের ইনস্টাগ্রামের উপর ভিত্তি করে, আপনি মনে করবেন তার নিখুঁত জীবন আছে। যাইহোক, তিনি মুখ খুললেন কসমো 2017 সালের মে মাসে, এবং যেমন দেখা যাচ্ছে, এটি মোটেও তা নয়।

প্রভাবশালী ম্যাগকে বলেছিলেন, আমি আমার সবচেয়ে খারাপ সমালোচক ছিলাম। স্বস্তির একমাত্র অনুভূতি ছিল আমার খাওয়া এবং আমার ব্যায়ামগুলি পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হওয়া। এটি একটি দুষ্ট চক্র যেখানে আমি যখন খাই তখন আমার আরও খারাপ লাগত, তাই আমি খেতে চাইনি, এবং কম এবং কম এবং কম খেয়েছি। আমার আশেপাশের সবাই ছিল, 'অ্যালেক্সিস, তুমি কি করছ?' কিন্তু আমার মনে হয়েছিল যে আমার শরীরই একমাত্র কারণ যে মানুষ আমাকে পছন্দ করে।

ভাল খবর হল প্রাক্তন তারকাদের সঙ্গে নাচ প্রতিযোগী তার ইডি কাটিয়ে উঠেছে এবং আগের চেয়ে সুস্থ। অভিনন্দন, অ্যালেক্সিস!

31 এর 25

অ্যালিসন স্টোনার

গেটি ছবি

অ্যালিসন স্টোনার

ডিজনি চ্যানেলের প্রাক্তন অভিনেত্রী 2019 এর একটি সাক্ষাত্কারে তার নিজের খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে সত্য পেয়েছিলেন মানুষ ব্যাখ্যা করে যে এটি এত খারাপ হয়ে গেছে যে কাস্টিং ডিরেক্টররা তাকে অডিশনে পড়তেও দেয় না।

তারা শুধু আমাকে বলবে যে আমার সাহায্য এবং [প্রয়োজন] বাড়ি গিয়ে আমার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার কারণ আমার চোখ ডুবে গেছে এবং আমি ক্লান্ত এবং প্রাণহীন ছিলাম। ভীতিকর বিষয় হল আমি সেটের সবচেয়ে ছোট ব্যক্তিও ছিলাম না। সৌভাগ্যবশত, চিকিৎসা নেওয়ার পর থেকে সে অনেক ভালো করছে।

31 এর 26

ট্রোয়ান বেলিসারিও

গেটি ছবি

ট্রোয়ান বেলিসারিও

দ্য বেশ ছোট মিথ্যাবাদী কিশোর বয়সে অ্যানোরেক্সিয়ায় ভোগার বিষয়ে অভিনেত্রী বেশ খোলামেলা ছিলেন। বহু বছর আগে সাক্ষাৎকারে এই বিষয়ে কথা বলার পর, অভিনেত্রী 2016 পিএসএ -তে হাজির হয়েছিলেন, যা ব্যাধিযুক্ত জীবন আসলে কেমন তা প্রকাশ করেছিল।

অ্যানোরেক্সিয়ার সাথে, এর অনেকগুলি 'সবকিছু ঠিক আছে' এর সামনে উপস্থাপন করছে কারণ আপনি ধীরে ধীরে নিজেকে হত্যা করছেন। সেই দিনগুলি গেল যখন আমি কেবল একটি সুখী, উদ্বিগ্ন বাচ্চা ছিলাম যে চারপাশে ছুটে বেড়াচ্ছিল, এবং হঠাৎ আমি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে এবং নিজেকে পুষ্ট করতে এই অক্ষমতা অনুভব করলাম।

আমরা খুব খুশি যে সে এখন তার প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে সচেতনতা আনতে।

31 এর 27

লিলি কলিন্স

গেটি ছবি

লিলি কলিন্স

তার সিনেমার প্রচারের সময় হাড়ের কাছে , লিলি প্রকাশ করেছেন যে তিনি তার চরিত্রের সাথে একটি ব্যক্তিগত সংযোগ অনুভব করেছিলেন, যিনি একটি ইডি থেকে ভুগছিলেন।

এটি অবশ্যই আমার জন্য আরও নাটকীয় ভূমিকা ছিল, তিনি আইএমডিবি স্টুডিওতে একটি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন। আমি যখন কিশোর ছিলাম তখন আমি খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে ভুগতাম। আমি গত বছর একটি বই লিখেছিলাম এবং মার্টির স্ক্রিপ্ট পাওয়ার এক সপ্তাহ আগে আমি আমার অভিজ্ঞতার উপর আমার অধ্যায়টি লিখেছিলাম এবং এটি ছিল মহাবিশ্বের মত আমার গোলায় এই জিনিসগুলি আমাকে মুখোমুখি হতে সাহায্য করে, এক ধরনের মৃত, যে ভয় আমি ব্যবহার করতাম ।

তিনি বলেছিলেন যে তিনি এই ভূমিকার জন্য কৃতজ্ঞ ছিলেন কারণ এটি তাকে নিষিদ্ধ বলে মনে করা কিছু বিষয়ে কথোপকথন খুলতে দেয়। ভালো কাজ, লিলি!

31 এর 28

আলেক্সা পেনাভেগা

গেটি ছবি

আলেক্সা পেনাভেগা

একজন প্রযোজক তাকে মোটা বলার পর, আলেক্সা মোট ছয় বছর বুলিমিয়া কাটিয়ে উঠতে লড়াই করেছিলেন। এর চেয়েও ভয়াবহ বিষয় ছিল যে সেখানে একটি পাঠ্যপুস্তক ছিল না যা এই রোগের বাস্তবতা ব্যাখ্যা করতে পারে।

আপনি পাঠ্যপুস্তক পড়েন এবং ঠিক তাই, পাঠ্যপুস্তক। 'এভাবেই আপনি বুলিমিয়া কাটিয়ে উঠবেন।' কিন্তু এটি তার চেয়ে অনেক গভীর, 'তিনি বলেছিলেন মানুষ । আমার ইচ্ছা যদি আমার এমন কেউ থাকত যে আমাকে বলতে পারত, 'এটা ভীতিকর।' আপনি এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে চান কিন্তু আপনি সংগ্রাম করছেন কারণ, একটি অদ্ভুত উপায়ে, আপনি এটি উপভোগ করেন।

31 এর 29

কেশা

গেটি ছবি

কেশা

কেশা তার জীবনে অনেক সময় পার করেছেন, কিন্তু ড Lu লুক যৌন নিপীড়নের অভিযোগের আগে, প্রার্থনা গায়িকা একটি খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করেছিলেন, যার জন্য তিনি 2014 সালে পুনর্বাসনে গিয়েছিলেন।

অনেক না খাওয়া ছিল - এবং আমি ভাবতে শুরু করলাম যে ক্ষুধার্ত বোধ করা প্রায় অজ্ঞান হওয়া একটি ইতিবাচক জিনিস, তিনি বলেছিলেন ভোগ 2015 সালে। এটা যত খারাপ হয়েছে, তত বেশি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া আমি পাচ্ছিলাম। ভিতরে আমি সত্যিই অসুখী ছিলাম, কিন্তু বাইরে মানুষ ছিল, 'বাহ, তোমাকে দারুণ লাগছে।'

31 এর 30

Candace Cameron Bure

গেটি ছবি

Candace Cameron Bure

এই তালিকার অন্যান্য বেশ কয়েকটি তারকার মতো নয় ফুলার হাউস বিয়ের পর অভিনেত্রী তার খাওয়ার ব্যাধি তৈরি করেছিলেন।

সে বলেছিল এবং , আমি এক অর্থে আমার পরিচয় হারিয়ে ফেলেছিলাম এবং যা ঘটেছিল তা হল আমি যখন স্বামীর ভ্রমণ এবং যখন আমি একা ছিলাম তখন আমি আরামের জন্য খাবারের দিকে ফিরে গেলাম। খাবারের সাথে আমার খুব অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক ছিল যা বুলিমিয়ায় পরিণত হয়েছিল। আমি বেশ কয়েক বছর ধরে এটি মোকাবেলা করেছি, তবে এটি শরীরের চিত্র এবং ভাল বোধ করার চেষ্টা করার বিষয়ে ছিল না। এটা আমার মধ্যে আরাম খুঁজে পেতে বা শূন্যতা পূরণ করার চেষ্টা করার বিষয়ে ছিল।

আমরা খুব খুশি যে সে আরও ভাল করছে।

31 এর 31

হিলারি ডাফ

গেটি ছবি

হিলারি ডাফ

দ্য লিজি ম্যাকগুইয়ার তারকাদের খাওয়ার ব্যাধি অনেকাংশে নজরে পড়েছিল, কিন্তু তার বেশ কিছু কিশোর বয়সে, হিলারি বিপজ্জনকভাবে পাতলা ছিল।

অভিনেত্রী জানালেন পেরেজ হিলটন , যখন আমি 17 থেকে 19 এর মধ্যে ছিলাম তখন আমি বেশ চর্মসার হয়ে গিয়েছিলাম। আমি জানি না ঠিক কি আমাকে সেই লাথি দিয়েছিল, কিন্তু সেই সময়ে আমি সচেতন হতে শুরু করেছিলাম যে লোকেরা আমার সম্পর্কে কী বলে এবং আমি ছবিতে কীভাবে দেখতাম। আমি আক্ষরিকভাবে বাষ্পযুক্ত শাকসবজি এবং ভাজা বা ভাজা মুরগি ছাড়া আর কিছুই খাইনি। আমি সেই সময় ভ্রমণ করছিলাম, সর্বত্র ভ্রমণ করছিলাম, এবং আমার মনে হয়েছিল যে আমি খুব দৌড়ে গিয়েছি। আপনার শরীরকে যা প্রয়োজন তার যথেষ্ট পরিমাণে না দেওয়া সত্যিই বিপজ্জনক। আমি দু regretখিত কারণ আমি মনে করি না তখন আমি খুশি ছিলাম।

তারপর থেকে, সে একটি সুষম খাদ্য, এবং TBH এর উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করেছে, তাকে আগের চেয়ে আরও ভাল এবং সুখী দেখাচ্ছে।

যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে দয়া করে ন্যাশনাল ইয়ুথ ক্রাইসিস হটলাইনে 1-800-448-4663 এ কল করুন।

বাটন স্লাইড আগেরপরিচয়ে ফিরে যানপরবর্তী বোতাম স্লাইড /31

সত্যিকার অর্থে এটা ছিল খাদ্য বোঝার এবং বোঝার একটি দীর্ঘ দীর্ঘ এবং নিচে যাত্রা যে আমি কিভাবে খাবার দেখেছি এবং আমার শরীর কিভাবে খাদ্য গ্রহণ করেছে, অলিম্পিয়ান বলেছিলেন আমাদের সাপ্তাহিক ২০২১ সালের জুন মাসে। সেখানে অনেক কিছু শেখা এবং অনেক ধৈর্য এবং অনুগ্রহ জড়িত ছিল। … এটা একটু আবেগপ্রবণ এবং অস্বাস্থ্যকর হয়েছে, এবং এখন আমি ক্যালোরি গণনা বা ট্র্যাক করি না। আমি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন খাচ্ছি, কারণ আমি এটাও জানি যে খাদ্য একটি জ্বালানী এবং আমি যা করি তার জন্য এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

জিমন্যাস্ট যোগ করেছেন, প্রতিটি শরীর সম্পূর্ণ আলাদা এবং সত্যিকারের বোঝার জন্য সময় নিচ্ছেন যে আপনাকে কী ভাল লাগছে এবং কী আপনাকে আপনার মতো মনে করে… আমি মনে করি এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সুতরাং নিজের সাথে ধৈর্য ধরুন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা আবিষ্কার করে ঠিক থাকুন।

সঙ্গে একটি 2019 সাক্ষাৎকারে এলি কানাডা , দ্য সব ছেলেদের জন্য যা আমি আগে পছন্দ করেছি অভিনেত্রী তার নিজের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা খাওয়ার ব্যাধি এবং শরীরের ডিসমর্ফিয়ার সাথে ভাগ করেছেন কারণ তিনি চান যে লোকেরা তাদের দেহকে পুষ্ট করে এবং একটি নির্দিষ্ট আকারের ধারণার উপর ঝুলে থাকা বন্ধ করে। আমি জানি যে এটি খাওয়ার ব্যাধি এবং শরীরের ডিসমর্ফিয়া হওয়া কী রকম - এবং এটি এমন একজনের বন্ধু হওয়া কেমন লাগে, সে ম্যাগকে বলেছিল। আমি মনে করি মানুষকে সান্ত্বনা দেওয়ার সময় এসেছে। তোমাকে খেতে হবে. আপনাকে এই চিন্তা করা বন্ধ করতে হবে যে একটি নির্দিষ্ট শরীরের আকৃতি আদর্শ, কারণ তা নয়।

২০২১ সালের ফেব্রুয়ারির প্রচ্ছদ গল্পের সময় তিনি এই বিষয়ে আরও স্পর্শ করেছিলেন স্বয়ং পত্রিকা। যখন আপনি নিজেকে ক্রমাগত আয়নায় দেখেন এবং আপনি যেমন কিছুই পরেন না, আপনি সত্যিই নিজেকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দিতে পারেন, যা খুব অস্বাস্থ্যকর, তিনি বলেছিলেন। আমি এমন জায়গায় নেই যেখানে আমি বলতে পারি, 'ওহ, হ্যাঁ, এটি শেষ হয়ে গেছে।' আমাকে প্রতিদিন এটি নিয়ে কাজ করতে হবে ... যদি কেউ আমার কাছে আসার জন্য শরীরের ডিসমর্ফিয়া এবং যে কোনও ধরণের মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে পরামর্শ চাইতেন , আমি শুধু বলব আপনাকে নিজের সেরা বন্ধুর মতো আচরণ করতে হবে।

গায়িকা সেই সময়ের একটি ছবি শেয়ার করেছিলেন যখন তিনি ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজের মাধ্যমে খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করছিলেন। পোস্টে অংশ নেওয়ার সময় একটি প্রবণতার ছবি, একজন ভক্ত জিজ্ঞাসা করলেন যে তিনি আপনার সর্বনিম্ন স্থানে আপনার একটি ছবি শেয়ার করুন। হালসি ক্যাপশনের সাথে নিজের একটি মুছে ফেলা ছবি শেয়ার করেছেন, TW: ED, সাহায্যের জন্য অনুরোধ করুন।

কয়েক ঘন্টা পরে তিনি পর্যাপ্ত ট্রিগার সতর্কতা ছাড়াই ছবিটি শেয়ার করার জন্য ভক্তদের কাছে ক্ষমা চেয়েছিলেন।

আমি এটি পোস্ট করতে খুব নার্ভাস ছিলাম এবং সঠিকভাবে চিন্তা করিনি। আমার ইতিবাচক উদ্দেশ্য ছিল। আমি কখনোই এমন কাউকে ক্ষতি করতে চাই না যিনি আমার সংগ্রাম, গীতিকারকে ভাগ করেন টুইটারে লিখেছেন

দ্য বাইরের ব্যাংক একটি সাক্ষাৎকারের সময় অভিনেত্রী তার অতীত সংগ্রাম সম্পর্কে মুখ খুললেন মহিলাদের স্বাস্থ্য

আমি মনে করি আমার বয়স প্রায় 16 বছর ছিল যখন আমি অনেক কাজ শুরু করেছিলাম। আমি প্রতিদিন ভোর 5 টায় ঘুম থেকে উঠতাম এবং 30 মিনিটের জন্য কাজ করতাম। এটি প্রতিদিন অত্যন্ত কঠোর কার্ডিও ছিল, তিনি স্মরণ করিয়ে দিয়ে বলেন, যখন তিনি তার ফলাফল দেখতে পাননি, তখন তিনি ক্যালোরি কাটা শুরু করেছিলেন।

আমি ব্রেকফাস্টের জন্য ছয়টি বাদামের মতো খাবো কারণ আমি যে কার্ডিওটি করেছি তা প্রতিহত করতে চাইনি, তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। এটা নিজেকে প্রোটিন না খাওয়ানো এবং আমার শরীরকে প্রয়োজনীয় খাবার না খাওয়ানোর সময় পরিণত হয়েছিল যখন আমি এত বেশি কাজ করছিলাম… আমি দিনের বেলা একাধিকবার কাজ করেছি। আমি শুধু এতটুকু জানতাম যে আমি একটি বিশেষ শরীরের ছবি অর্জন করছিলাম না, এবং তাই আমি রাগ করেছিলাম। আমি এটি অর্জন করার চেষ্টা করার প্রক্রিয়ায় নিজের ক্ষতি করছি এবং ক্ষুধার্ত।

অবশেষে, ম্যাডলিন তার মায়ের সাহায্যে সুস্থ হতে শুরু করে।
তিনি সেখানে আমার সাথে আয়নায় দাঁড়িয়ে থাকবেন এবং আমরা আমার শরীর সম্পর্কে আমার পছন্দের জিনিসগুলি তালিকাভুক্ত করব, অভিনেত্রী বলেছিলেন। সেই পুনরাবৃত্তির পর সেই বিষয়গুলো আমার মনে দৃ solid় হয়ে গেল। আমি আমার বাঁক পছন্দ করি, আমি আমার পোঁদ পছন্দ করি, এবং কিছুক্ষণ পরে আমি আমার শরীরকে ভালবাসতে শুরু করি। আমি অনেক বেশি সুখী হলাম।

রিয়েলিটি তারকা প্রকাশ করেছেন যে প্রতিযোগিতার পরে তার খাওয়ার ব্যাধি বিকশিত হয়েছিল তারকাদের সাথে নাচ

সময় তারকাদের সাথে নাচ … আমার এই দেহ ছিল যা আমি কখনো ভাবিনি যে আমার আছে। আমি দুই সপ্তাহের জন্য একটি সিক্স-প্যাক ছিলাম, কিন্তু তারপর থ্যাঙ্কসগিভিং আঘাত এবং এটি চলে গেল। লোকেরা মন্তব্য করতে শুরু করে, তিনি বলেছিলেন বিনোদন আজ রাতে September০ সেপ্টেম্বর প্রকাশিত একটি সাক্ষাৎকারের সময়। আমার জীবনে এমন কিছু মানুষ ছিল যারা আসলেই নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছিল, যা এমন কিছু বলত যা আমার চেহারা এবং আমার যে শরীর ছিল তা বজায় রাখার জন্য আমার যেভাবে প্রয়োজন ছিল সে সম্পর্কে কিছু বলার অপেক্ষা রাখে না। এটা খুব ভুল ছিল। আমি তখন নিরাপত্তাহীন ছিলাম, তাই আমি তাদের বিশ্বাস করেছিলাম।

তিনি আরও বলেন, লোকেরা এমন কিছু বলবে, 'ওহ, যদি আপনি আরও 10 পাউন্ড হারান, তাহলে আপনি একটি বাস্তব মডেলের মতো দেখতে পাবেন।' আমি আক্ষরিকভাবে 115 পাউন্ড এবং ইতিমধ্যে অস্বাস্থ্যকর ছিলাম। এটা আমার মনকে বিভ্রান্ত করেছে, তিনি বলেন, তার বিশ্বাস কীভাবে তাকে খাওয়ার ব্যাধি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছিল। এটা নিশ্চিতভাবেই আমাকে নিজের সম্পর্কে ভাবা বন্ধ করে দিয়েছে। এটি আমাকে অন্যদের সম্পর্কে চিন্তা করতে সক্ষম করেছে এবং আমাকে যে দেহ দেওয়া হয়েছে তা দিয়ে আমি কীভাবে তাদের সেবা করতে পারি।

গায়ক অ্যানোরেক্সিয়া a এর সাথে তার যুদ্ধ সম্পর্কে মুখ খুললেন দীর্ঘ ইনস্টাগ্রাম পোস্ট , তার নতুন গান রিলিজের আগে, আমি আগস্ট ২০২০ -এ আই ডোন বিয়িং ব্যাড টু মাইসেলফ।

আমি আপনাকে না বলে 'ব্যাড টু মাইসেলফ' প্রকাশ করতে পারছি না যে এটি একটি খাওয়ার ব্যাধি এবং অ্যানোরেক্সিয়ার সাথে আমার চলমান যুদ্ধ সম্পর্কে। 2018 সালে ফিরে, যখন আমি লিখছিলাম প্রতিকৃতি , আমি ভালো জায়গায় ছিলাম না। আমি কেবল একটি কঠিন ব্রেকআপ থেকে সেরে উঠছিলাম তা নয়, আমি আবার সংগীতে ফিরে আসছিলাম, এবং আমি আমার মাথায় বিশৃঙ্খলা ছাড়া আর কিছুই অনুভব করিনি। আমি মরিয়া হয়ে একধরনের নিয়ন্ত্রণ খুঁজছিলাম। আমি দিন-দিন এবং দিন-দিন অনাহারে থাকায় আমার স্কেলে সংখ্যা কমে যাওয়া দেখে সেই নিয়ন্ত্রণ পেয়েছি। একদিন সকালে আমি হাসপাতালের বিছানায় ঘুম থেকে ওঠার আগে পর্যন্ত আমি জানতাম না যে আমাকে কেবল আমার জন্যই নয়, আমার পরিবার, আমার বন্ধু এবং আপনার সকলের জন্য জিনিসগুলি ঘুরিয়ে দিতে হবে। আমাদের সমাজে খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট নিষেধাজ্ঞা রয়েছে, এবং আমি আশা করি সেই কলঙ্কের একটি ছোট্ট ফাটল তৈরি করতে আমার গল্পটি ভাগ করছি। খাওয়ার ব্যাধি বৈষম্য করে না; তারা লিঙ্গ, পরিচয়, বয়স বা পটভূমির উপর নির্ভরশীল নয়, মানুষের এত বড় জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করে।

তিনি অব্যাহত রেখেছিলেন, দুই বছর পরে, আমি আগের চেয়ে শক্তিশালী বোধ করছি, কিন্তু যদি আমি বলি যে আমি এখনও অ্যানোরেক্সিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করছি না, এবং আমি জানি যে এটি আমার বাকি জীবনের জন্য একটি অব্যাহত যুদ্ধ হবে। যে কেউ খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে সংগ্রাম করছে, জেনে রাখুন যে আমি এখানে আপনার জন্য আছি, আমি আপনাকে বুঝতে পেরেছি এবং আমি আপনাকে আপনার লড়াইয়ে শক্তিশালী থাকার জন্য উত্সাহিত করি। আমি আমার বায়োতে ​​একটি রিসোর্স লিঙ্ক রেখেছি যা আমার প্রয়োজনের সময় আমার জন্য অত্যন্ত সহায়ক ছিল, এবং আমি আশা করি এটি যে কেউ সংগ্রাম করছে তাদের জন্যও সহায়ক। আমি তোমাকে ভালোবাসি. আপনি যথেষ্ট এবং আমি যথেষ্ট। আমি এই গানটি লেখার মাধ্যমে একটি অন্তর্নিহিত শক্তি খুঁজে পেয়েছি, এবং আমি আপনাকে একটি আন্তরিক প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি: আমি 'আমার নিজের জন্য খারাপ' হয়েছি।

শরীরের চিত্রের আশেপাশের সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে আমি সবসময় আমার কণ্ঠস্বর ব্যবহার করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু আমি আমার নিজের সংগ্রামের কথা কখনো বলিনি খাওয়ার রোগ , তিনি একটি স্পষ্ট ইনস্টাগ্রাম গল্প পোস্টে লিখেছেন। এমনকি আপনার নিকটতম বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকেও স্বীকার করা এতটাই অস্বস্তিকর, পৃথিবীকে ছেড়ে দিন। আমি ভাগ করতে ভয় পেয়েছি যে আমার একটি খাওয়ার ব্যাধি আছে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত আমি আশা করি যে এটি ভাগ করে আমি অন্য কাউকে সাহায্য করতে পারি।

চার্লি, 16, অব্যাহত, আমি জানি খাওয়ার ব্যাধি এমন একটি জিনিস যা অন্য অনেক লোক বন্ধ দরজার পিছনেও লড়াই করছে।

আমি আমার জীবনের কয়েক বছর ধরে অ্যানোরেক্সিয়া এবং বুলিমিয়ার মতো খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করেছি। আমি আমার অসুস্থতার সাথে অনেক উত্থান -পতনের মধ্য দিয়ে গিয়েছি, কিন্তু সম্প্রতি আমি একটি নিয়ম খুঁজে পেয়েছি যা আমাকে তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করেছে এবং শেষ পর্যন্ত আমার জীবনকে অনেক উন্নত করেছে, ইউটিউবার টুইটারে শেয়ার করেছে।

বিলি কয়েক বছর ধরে শরীরের ডিসমর্ফিয়ার সাথে তার সংগ্রাম সম্পর্কে অকপটে কথা বলেছেন। সে বলেছিল রোলিং স্টোন যে 12 বছর বয়সে একটি নৃত্য সংস্থায় যোগদান করে সে নিজেকে বুঝতে পেরেছিল।

এটা সম্ভবত তখন ছিল যখন আমি সবচেয়ে অনিরাপদ ছিলাম। আমি ততটা আত্মবিশ্বাসী ছিলাম না। আমি কথা বলতে পারছিলাম না এবং শুধু স্বাভাবিক ছিলাম। নাচে, আপনি সত্যিই ছোট পোশাক পরেন। এবং আমি সত্যিই ছোট পোশাকগুলিতে আরামদায়ক বোধ করিনি। আমি সবসময় আমার চেহারা নিয়ে চিন্তিত ছিলাম। এটি ছিল আমার দেহের ডিসমর্ফিয়ার শীর্ষস্থান। আমি মোটেও আয়নায় দেখতে পারিনি, তিনি ব্যাখ্যা করলেন।

গায়কও জানালেন ভোগ , আমি শুধু আমার শরীরকে ঘৃণা করতাম। আমি একটি ভিন্ন এক হতে কিছু করতে হবে। আমি সত্যিই একটি মডেল হতে চেয়েছিলাম, সত্যিই খারাপ, এবং আমি নিটোল এবং ছোট ছিলাম। আমি খুব তাড়াতাড়ি বিকশিত হয়েছি। আমার নয়টায় স্তন ছিল। আমি 11 এ আমার পিরিয়ড পেয়েছিলাম। এটি মজার, কারণ আপনি যখন ছোট বাচ্চা, আপনি আপনার শরীরের কথা মোটেও ভাবেন না। এবং হঠাৎ করে, আপনি নীচের দিকে তাকান এবং আপনি, 'হু'। এটা দূর করতে আমি কী করতে পারি? ’

চার্লি ব্যাখ্যা করেছেন যে, আমি নিজের সম্পর্কে অনলাইনে পড়েছি এমন কিছু ক্ষতিকারক মন্তব্য হল, 'আমরা যখন তাকে বিখ্যাত পেয়েছি তার চেয়ে সে মোটা', অথবা 'সে কুৎসিত।' আমার শরীরের আকৃতি, আমার শরীরের ধরন সম্পর্কে অনেক কিছু একটি ইনস্টাগ্রাম ভিডিও । [এটি] বাড়ির কাছাকাছি আঘাত করে কারণ আমি শরীরের প্রতিচ্ছবি, শরীরের ডিসমর্ফিয়া, খারাপ খাদ্যাভাস নিয়ে অনেক লড়াই করেছি। আসলেই কেউ তা জানে না ... আপনি যেই হোন না কেন এটা সবার জন্য কষ্ট দেয়। প্রতি সপ্তাহে হাজার হাজার ঘৃণামূলক মন্তব্য পাওয়া অনেকটা সামলাতে হয়।

ইউটিউবার এর প্রচ্ছদকে প্রশংসিত করেছে বিশ্বজনীন ম্যাগাজিন, যেখানে তিনি তার শরীরের ডিসমর্ফিয়া সম্পর্কে বাস্তব পেয়েছিলেন।

এলএ -তে বসবাস করা, যদি আপনি অস্বাস্থ্যকর ওজনে থাকেন, তাহলে এটাই স্বাভাবিক। এটা সত্যিই, সত্যিই, সত্যিই একটি মাইন্ডফ ** কে, নিশ্চিতভাবে, তিনি বলেছিলেন। যেমন, আপনার গ্রাইন্ড আপনার পিষে, এবং আমি সেই পথে যেতে চাই না। আমি শুধু মনে করি যে সোশ্যাল মিডিয়ায় বেড়ে ওঠা আমাকে ছোটবেলায় খাওয়ার সমস্যা দিয়েছে। আমি আক্ষরিক অর্থেই আমার সারা জীবন সংগ্রাম করেছি। আমার সাথে দেখা প্রায় প্রত্যেক ব্যক্তিরই কোন না কোন খাওয়ার ব্যাধি ছিল। মানে, আমি পেয়েছি ... আমি কাউকে ট্রিগার করতে চাই না, কিন্তু অনেক।

শ্যামাঙ্গিনী সৌন্দর্য ব্যাখ্যা করেছিল যে তার ভিডিও সম্পাদনা করতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করার কারণে তিনি তার চেহারা পছন্দ করেননি।

আমি পুরোপুরি সুস্থ ওজনে ছিলাম না এবং আমি ভেবেছিলাম আমি একাধিকবার স্থূল ছিলাম। এটা ভয়ঙ্কর, সে চালিয়ে গেল। আমার পুরো পরিবার আমাকে বলছিল আমি দেখতে ভয়ঙ্কর। সেগুলো ছিল, 'তোমাকে দেখে মনে হচ্ছে তুমি মারা যাচ্ছ।'

স্যাম ২০২০ সালের জানুয়ারিতে একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে তাদের শরীরের চিত্রের বিষয়গুলি নিয়ে কথা বলেছেন। আমার সারা জীবন আমার শরীরকে সূর্যের থেকে লুকিয়ে কাটিয়েছে, তারা লিখেছেন । গত বছর আমার ত্বক সেই আলোতে ভিজছে। সুন্দর মানুষদের উপরে থেকে এই চুম্বন অনুভব করতে আপনাকে বা অন্য কাউকে থামাতে দেবেন না।

পূর্বে, 2019 সালের ফেব্রুয়ারিতে, তারা তাদের নিরাপত্তাহীনতা সম্পর্কে বাস্তব পেয়েছিল। অতীতে যদি আমি কখনও টি-শার্টের মতো এতটা দিয়ে একটি ফটোশুট করে থাকি, আমি কয়েক সপ্তাহ আগে থেকে অনাহারে ছিলাম এবং তারপর প্রতিটি ছবিতে বাছাই করে প্রড করেছি এবং তারপর স্বাভাবিকভাবে ছবিটি নিচে নিয়ে গেলাম, ফায়ার অন ফায়ার সিঙ্গার ক্যাপশনযুক্ত একটি শার্টহীন ছবি। গতকাল আমি f – k ফিরে যুদ্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। আমার শরীর পুনরুদ্ধার করুন এবং এই বুক এবং এই পোঁদ এবং এই বাঁকগুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা বন্ধ করুন যা আমার মা এবং বাবা তৈরি করেছেন এবং নি loveশর্তভাবে ভালবাসেন।

২০১ 2019 সালের নভেম্বরে, ইউটিউবার ব্যাখ্যা করেছিলেন যে কেন তিনি নিজের সাম্প্রতিক ছবি পোস্ট করছেন না এবং তিনি স্বীকার করেছেন যে তিনি খাওয়ার ব্যাধি থেকে সেরে উঠছেন।

আমি নিজের কোনো সাম্প্রতিক ছবি পোস্ট করছি না কারণ গত কয়েক মাস ধরে, আমি 100 % আমার বিশৃঙ্খল খাওয়া থেকে সেরে ওঠার জন্য কাজ করছি, সে লিখেছেন । আমি আমার পুরো জীবনে 'স্বাস্থ্যকর' ওজনে আছি এবং প্রতিদিন একটি সংগ্রাম। আমি সত্যিকার অর্থেই আয়নায় তাকিয়ে থাকতে বিশ্বাস করি এবং বিশ্বাস করি যে আমি আমার অনেক দিন সুন্দর, কিন্তু সামগ্রিকভাবে ... আমি নিজেকে নিয়ে খুব গর্বিত বোধ করছি। প্রতিদিন, আমার শরীর দেখা সহজ এবং সহজ হয়ে ওঠে এবং আমি নিজেকে দেখতে যত বেশিই থাকি না কেন আমি নিজেকে আরও বেশি করে ভালবাসি। অনলাইনে কেউ যা ভাবুক না কেন আমি নিজেকে ভালবাসতে কাজ করছি এবং অল্প সময়ের জন্য আমার শরীরকে ইন্টারনেট থেকে লুকিয়ে রাখছি তাই খুব উপকারী! নিজেদের প্রতি যত্ন নিও.

জেসি আসলে প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি এপ্রিল 2019 এ ফিরে এসেছিলেন যখন তিনি প্রায় আপলোড করেছিলেন 30 মিনিটের দীর্ঘ ভিডিও অ্যানোরেক্সিয়া নিয়ে তার রোগ নির্ণয়, কিভাবে এটি বিকশিত হয়েছে এবং তার শরীরে এর নেতিবাচক প্রভাব এবং এটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে।

তিনি বলেন, আমি আনুষ্ঠানিকভাবে অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসায় আক্রান্ত হয়েছি। এটা নিয়ে অনেকেই অনুমান করে আসছেন। লোকেরা মনে করে যে আমি মন্তব্য এবং জিনিসগুলি দেখতে পাচ্ছি না, তবে এই মুহূর্তে এটি দ্বিতীয় বিষয় যা আপনি যখন ইউটিউবে আমার নাম দেখেন - এবং তারপর বেরিয়ে আসে।

সোশ্যাল মিডিয়া তারকা তখন ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার জীবনে চলমান জিনিসগুলি মোকাবেলা করার এটি তার উপায়, তার মায়ের স্তন ক্যান্সারের সাথে লড়াই থেকে লস এঞ্জেলেসে চলে যাওয়া এবং তার কুকুরছানার মৃত্যু পর্যন্ত। তিনি তার সমৃদ্ধ সামাজিক জীবনকে যেভাবে দেখতেন তার সাথে যুক্ত করেছিলেন এবং অনুভব করেছিলেন যে তার কেবল বন্ধু ছিল কারণ সে পাতলা ছিল।

তাহলে কেন তিনি তাড়াতাড়ি তার বিশৃঙ্খল খাবার সম্পর্কে মুখ খুললেন না? আচ্ছা, সহজভাবে বলতে গেলে, সে শুধু প্রস্তুত ছিল না, এবং সে সুস্থ হতেও চেয়েছিল যাতে সে তার ভিডিও যারা দেখে তাদের অনুপ্রাণিত করতে পারে।

আমি চাই তোমরা সবাই জানো আমি এখন অনেক ভালো আছি। আমি খুব সুস্থ হয়ে উঠেছি। আমি আমার পুনরুদ্ধারের অনেকটা ব্যক্তিগত রেখেছি কারণ আমি অনেক ভালো না হওয়া পর্যন্ত সত্যিই প্রকাশ্যে আসতে চাইনি।

যদিও তিনি সেখানে শতভাগ না থাকার কথা স্বীকার করেছেন, প্রভাবশালী বলেছেন যে তিনি কিছুটা ওজন ফিরে পেয়েছেন এবং পাঁচ বছরে প্রথমবারের মতো পিৎজা খাওয়ার জন্য উন্মুখ। এটা কতটা অসাধারণ ?!

লিটল মিক্স গায়িকা প্রকাশ করার আগে পাঁচ বছর ধরে তিনি কীভাবে খাওয়ার ব্যাধি মোকাবেলা করেছিলেন সে সম্পর্কে মুখ খুলেছিলেন X ফ্যাক্টর ২ 011 সালে.

অ্যানোরেক্সিয়া আমার নিজের অন্ধকার রহস্য ছিল এবং আমি মনে করি আমি এতে সন্তুষ্ট ছিলাম, তারকা বলেছিলেন বিবিসি সাউন্ডস লাইফ হ্যাকস পডকাস্ট আমি সেখানে ছিলাম: জেড থারওয়াল এবং অ্যানোরেক্সিয়া। এটা আমার নিজের জিনিস যা আমি নিজের সাথে করতে পারতাম এবং কেউই এটি সম্পর্কে জানত না। আমি স্পষ্টতই খুব ছোট হয়ে গিয়েছিলাম এবং আমার পাঁজরগুলি বেরিয়ে আসছিল। আমি খুব নিষ্ঠুর ছিলাম এবং এটি লুকানোর জন্য আমি প্রচুর ব্যাগি কাপড় পরতাম।

তারকা ব্যাখ্যা করতে গিয়েছিল যে সে কীভাবে একটি বাঁক পয়েন্টে পৌঁছেছে।

তিনি বলেন, ডাক্তাররা আমাকে বলেছিলেন যে আমি যদি এটি করতে থাকি তবে আমি মারা যাব। কারো কাছে এমন কথা বলতে শুনতে আসলে আপনার কাছে ভীতিজনক এবং আমি বুঝতে শুরু করেছি যে এটি আমার পরিবারের জন্য কতটা ক্ষতিকর।

ঘুঘু তার খাওয়ার ব্যাধি যুদ্ধ সম্পর্কে খুব খোলা ছিল।

তিনি বলেন, বছরের পর বছর ধরে আমি আমার শরীরকে খাওয়ার ব্যাধি এবং দু -তিন ঘণ্টার মতো কম ঘুমিয়ে অপব্যবহার করেছি সতেরো ম্যাগাজিন । প্রায় দুই বছর আগে আমি সম্পূর্ণ পুড়ে গিয়েছিলাম। আমি অবিশ্বাস্যভাবে সংবেদনশীল এবং শিখেছি যে আমার অনেক, অনেকগুলি ট্রিগার আছে যা আমাকে পরিচালনা করতে হবে। কিন্তু যতক্ষণ না আপনি আপনার নিজের মা, নিরাময়কারী এবং সেরা বন্ধু, আপনি সর্বদা জানতে পারবেন আপনার কি প্রয়োজন। কখনও কখনও নিজেকে হতে একটু সময় লাগে।

এপ্রিল মাসে অভিনেত্রী টুইটারেও প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি উপস্থিত ছিলেন না কোচেলা এই সময় কারণ তিনি ভেবেছিলেন এটি তার খাওয়ার ব্যাধিটির জন্য খুব ট্রিগার হবে।

আমি এর জন্য ভাল মানসিক জায়গায় ছিলাম না, সে লিখেছেন । আমি কাজ এবং ভ্রমণ থেকে খুব ক্লান্ত এবং জোরে জায়গা/ভিড় আমাকে f -k হিসাবে উদ্বিগ্ন করতে পারে। এছাড়াও: বডি ইমেজ ট্রিগার করার জায়গা সম্পর্কে আমার স্মার্ট হওয়া দরকার। আগামী বছর হতে পারে ভিন্ন গল্প! কিন্তু এখন না.

ডিজনি চ্যানেল তারকা টুইটারে একজন ভক্তকে মনে করিয়ে দিয়েছিলেন যে নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা না করার চেষ্টা করুন।

কখনো নিজেকে তুলনা করো না, সে লিখেছেন । বিশেষ করে আমার কাছে! অন্য কোন ব্যক্তির মধ্যে কি স্বাস্থ্যকর তা কেউ কখনো বলতে পারে না, এবং অন্য কেউ যা করে তা আপনার শরীরকে একইভাবে প্রভাবিত করবে না। তবে হ্যাঁ, ইডি এবং পুনরুদ্ধার কঠিন এবং একই সাথে একবচন। কথা বলা সবসময় সাহায্য করে, এবং নিজের সাথে নরম থাকা।

তারপরে, যখন একজন ভক্ত জিজ্ঞাসা করলেন যে তিনি কীভাবে তার স্বাস্থ্যের বিষয়ে এমন দায়িত্বশীল সিদ্ধান্ত নিতে পেরেছিলেন, তিনি বলেন , অনুশীলন লাগে! এছাড়াও আমি খুব তীব্র, আমার নিচু হয় LOWWWWW। সুতরাং এটি একটি সহজ পছন্দ।

এবং এটি নিশ্চিতভাবেই প্রথমবার নয় যে ডভ তার বিশৃঙ্খল খাবার সম্পর্কে সোচ্চার হয়েছেন। সঙ্গে একটি 2018 সাক্ষাৎকারে স্টাইলকাস্টার , ডোভ বলেছিলেন, আমি আগে কখনও এই কথা বলিনি, কিন্তু আমি অ্যানোরেক্সিয়া এর একটি খারাপ কেস ছিল। আমি খুব খারাপভাবে সেই গর্তের নিচে ছিলাম। আমি মাঝে মাঝে কয়েক দিন ধরে খাচ্ছিলাম না। কিন্তু এটা হয়েছিল কারণ আমি ভেবেছিলাম আমাকে ভালবাসার জন্য একেবারে ক্ষুদ্র হতে হবে। আমি সত্যই ভেবেছিলাম আমার যতটা সম্ভব চর্মসার হওয়া দরকার যতটা সম্ভব আমি ভালবাসা এবং প্রশংসা করা এবং যথেষ্ট ভাল হতে পারি।

যখন আমি বলি আমি শিল্পের সবচেয়ে বড় ভক্ত নই, তখন মানুষ অস্ত্র হাতে উঠে। আমি ধন্য মানুষকে কৃতজ্ঞতা জানাতে কঠিন ছিল, কিন্তু উদ্বেগ, বিষণ্নতা, খাওয়ার ব্যাধি, ক্ষতি এবং ট্র্যাজেডি এবং স্পটলাইটে বিচ্ছেদ, ক্লিউলেস: দ্য মিউজিক্যাল তারকাও স্বীকার করেছেন ASOS ম্যাগাজিন

ভাগ্যক্রমে, ডোভের একটি আশ্চর্যজনক সমর্থন ব্যবস্থা রয়েছে, এবং সে এমনকি তার BF এর বার্তাগুলির স্ক্রিনশট ভাগ করেছে, টমাস ডোহার্টি , মানুষকে দেখাতে যে সে আসলে কতটা সহায়ক। পাঠ্যগুলিতে, অভিনেতা তাকে বলেছিলেন যে তিনি কতটা গর্বিত যে তিনি তার ইডি কাটিয়ে ওঠার জন্য কাজ করছেন।

ফিরে অক্টোবর 2018, শ্যামাঙ্গিনী সৌন্দর্য বলেন আকৃতি , আমি বুলিমিয়ার সাথে লড়াই করেছি। এটি হাই স্কুলে একটু ঘটেছিল এবং আবার যখন আমি কলেজে ছিলাম। তারপরে এটি ফিরে আসে যখন আমি এই শিল্পে ফিটিং নিয়ে কাজ শুরু করি এবং নিজেকে ক্যামেরায় দেখি। খাবারের সাথে আমার এমন আবেগের সম্পর্ক ছিল এবং আমি আমার দেহে যা কিছু রাখি তা নিয়ে উদ্বেগ। যদি আমি একটি মিষ্টি খাই, তাহলে আমি এইরকম হব, ‘হে আমার ,শ্বর, আমি এখন পাঁচ ঘণ্টা খেতে যাচ্ছি না।’ আমি সবসময় নিজেকে শাস্তি দিচ্ছিলাম। আমি এমনকি স্বাস্থ্যকর খাবার নিয়ে উদ্বিগ্ন ছিলাম। আমি যা খাচ্ছিলাম তার বিবরণ দিয়ে আমি গ্রাস হয়ে গিয়েছিলাম এবং আমি সবসময় অনুভব করতাম যেন আমি কিছু ভুল করছি।

দ্য রিভারডেল তারকা স্বীকার করেছেন যে ফিটিংয়ের সময় তিনি কান্নায় ভেঙে পড়বেন কারণ তিনি তার চরিত্রের পোশাক পরার ব্যাপারে এতটাই অনিরাপদ ছিলেন।

আমি একজন থেরাপিস্টকে দেখতে শুরু করেছিলাম এবং সুস্থতার ব্যাপারে গুরুতর হতে শুরু করেছিলাম যখন আমি ফিটিংয়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারতাম না, ক্যামিলা ২২ জুন পপসুগারের প্লে/গ্রাউন্ড সামিটে বলেছিলেন। আমি যা পরতে পছন্দ করি তার ঠিক বিপরীত ছিল এবং এটি সত্যিই ছিল অস্বস্তিকর এটি আমাকে সত্যিই অনিরাপদ করে তুলেছিল, তাই এটি এমন একটি জায়গায় পৌঁছেছে যেখানে আমি একটি ফিটিংয়ের মধ্য দিয়ে যেতে পারিনি। ত্রিশ মিনিটের মধ্যে, আমি কাঁদছিলাম, আমি ছিলাম, 'কেন জিনিসগুলি আমাকে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে মানায় না?' তখনই আমি একটি পরিবর্তন করেছিলাম এবং আমি একজন থেরাপিস্টকে দেখতে শুরু করি এবং আমি এটি অত্যন্ত সুপারিশ করি।

একবার তিনি বুঝতে পারলেন যে তার একটি সমস্যা আছে, অভিনেত্রী একজন থেরাপিস্ট এবং পুষ্টিবিদ দেখতে শুরু করলেন। এখন, তিনি পুষ্টি সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছেন, এবং পরিবর্তে, তিনি শিখেছেন কিভাবে তার শরীরের আরও ভাল যত্ন নিতে হয়।

তিনি সম্প্রতি বলেছেন মানুষ , আপনার ওজন নিয়ে চিন্তা করবেন না। আপনি দেখতে কেমন তা নিয়ে ভাববেন না। আপনি আপনার শরীরের সাথে যা করেন তা গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক গ্রহণ আমার জীবনের একটি বড় অংশ এবং এমন কিছু যা আমি প্রতিদিনের সাথে লড়াই করি।

আমরা খুব খুশি যে সে তার সমস্যাটি স্বীকার করেছে এবং এটি সমাধানের জন্য পদক্ষেপ নিচ্ছে। তোমার জন্য ভালো, ক্যামিলা!

মেরিডিথ গ্রহণ ইনস্টাগ্রাম তিনি যখন সত্যিই সংগ্রামরত ছিলেন তখন তার কেমন লাগছিল তার একটি পাশে-পাশে ছবি ভাগ করে নেওয়ার জন্য, তিনি এখন যে অবস্থায় আছেন তার বিপরীতে তিনি সুস্থ হয়ে উঠেছেন।

কম বিচার বেশি ভালোবাসা, সে লিখেছে। আমি মানুষের কাছ থেকে অনেক বার্তা পেয়ে বলছি যে তারা পুনরুদ্ধার শুরু করতে চায় কিন্তু জানি না কিভাবে এবং ভয় পেয়েছে। ভয় আমাদেরকে আমাদের সর্বশ্রেষ্ঠ হতে এবং আমাদের পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে বাধা দেয়। আপনাকে শুধু ঘোড়ায় চড়তে হবে এবং আরোহণ শুরু করতে হবে। বিশ্বাস করুন আপনি যেখানে যেতে চান সেখানেই পৌঁছে যাবেন। যদি আপনি পড়ে যান, ফিরে আসুন নিজেকে দেখান আপনি কি দিয়ে তৈরি। যতক্ষণ না আপনি আত্মবিশ্বাসী বা যথেষ্ট শক্তিশালী বোধ করেন ততক্ষণ পর্যন্ত আমার বা বন্ধুর কাছ থেকে সেই আত্মবিশ্বাস ধার করুন। এখন ঠিক না হওয়া ঠিক আছে। আমরা একে অপরকে সমর্থন করার জন্য যত বেশি দেখাই ততই বাড়তে শুরু করি।

মেরিডিথ তখন বলেছিলেন যে খাওয়ার ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিরা সবাই আলাদা দেখায়, তাই লোকেরা স্টেরিওটাইপের সাথে খাপ না খেলেও লড়াই করতে পারে।

ইডি এর দিকে নজর নেই। সংগ্রামী হওয়ার জন্য আপনাকে বাম দিকে যেভাবে দেখলাম তার দরকার নেই। আমি আপনাকে বুঝতে পেরেছি আমি জানি কেমন লাগছে। যদি আপনার বের হওয়ার প্রয়োজন হয় তবে আমি কেবল একটি ডিএম দূরে। আমি সবগুলো পড়েছি। কি সুন্দর!

জেনেট জানালেন হাফপোস্ট , যখন আমার বয়স ১১ বছর তখন আমার অস্বস্তিকর খাওয়া শুরু হয়েছিল। হলিউডে কাজ করা একজন শিশু অভিনেত্রী হিসেবে, আমি তাড়াতাড়ি শিখেছিলাম যে আমার বয়সের জন্য শারীরিকভাবে ছোট থাকার অর্থ হল আমি আরও বেশি ভূমিকা রাখার জন্য একটি ভাল সুযোগ পেয়েছি। দুর্ভাগ্যবশত, আমার বাড়তি অ্যানোরেক্সিয়া নিয়ে আমাকে সাহায্য করার জন্য আমার একটি বিশ্বস্ত এবং নিবেদিত সঙ্গী প্রস্তুত ছিল: আমার মা!

যদিও প্রাক্তন নিকেলোডিয়ন তারকা তার প্রয়াত মায়ের বিরুদ্ধে মোটেও এটিকে ধারণ করেন না, তিনি স্বীকার করেছিলেন যে তিনি তার বিশৃঙ্খল খাদ্যাভ্যাসের একটি বড় অবদানকারী ছিলেন। তিনি সর্বদা মনে করেন যে তার মা তার চেহারা দেখে কখনোই খুশি ছিলেন না, যার সম্ভবত তার নিজের অ্যানোরেক্সিক হওয়ার সাথে অনেক কিছু ছিল।

সে নিয়মিত আমার মাপ অন্য মেয়েদের সাথে তুলনা করত। সে আমার জন্য আমার খাবার ভাগ করে নিবে। তিনি আমাকে ক্যালোরি গণনা করতে সাহায্য করবেন, জেনেট বলেন।

যখন সে বুক করেছিল iCarly , মানসিক চাপ সত্যিই একটি টোল নিয়েছে, এবং অভিনেত্রী স্বীকার করেছেন যে তিনি খাবার এবং আমার শরীরের উপর আরও স্থির হয়ে গেছেন। আসলে, সে ঘুমানোর আগে প্রতি রাতে একটি টেপ পরিমাপ দিয়ে তার উরু পরিমাপ করত।

স্পষ্টতই, এই নিদর্শনগুলি স্বাস্থ্যকর নয়, এবং এখন জেনেট সুস্থ হয়ে উঠেছে, অবশেষে সে বুঝতে পারে যে সে তার শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি না দিয়ে, নিজেকে পরিষ্কার করে এবং কতটা ক্ষতি করছে।

এখন আমি দুই বছর ধরে পুনরুদ্ধারের রক্ষণাবেক্ষণে আছি। আমি আর সক্রিয়ভাবে বিশৃঙ্খল খাদ্যে জড়িত নই। থেরাপিতে অনেক সময় ব্যয় করার পর নিজের উপর কাজ করে এবং যা আমি অনুভব করেছি তার মুখোমুখি হওয়ার পর, আমি অবশেষে অনুভব করি যে আমি যা পার করেছি সে সম্পর্কে লেখার জন্য প্রয়োজনীয় দৃষ্টিভঙ্গি আছে।

ইউটিউব তারকা জেনেটকে তার নিজের খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে সাহসিকতার সাথে বিশ্বের সামনে উন্মোচনের জন্য প্রশংসা করে বলেন, আমি এর চেয়ে বেশি কিছু সম্পর্কিত ছিলাম না। এই বিষয়ে এত খোলা থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ যদি কেউ বাইরে খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করে তবে দয়া করে এটি পড়ুন।

আপনারা যারা আশ্চর্য হচ্ছেন তাদের জন্য, শেন জ্যানেটের সংগ্রামকে এতটা সর্ম্পকিত মনে করার কারণ হল যে তিনিও খাওয়ার ব্যাধিতে ভুগছিলেন। ভিতরে 2014 থেকে তার একটি ভিডিও , ইউটিউবার তার অস্বাভাবিক খাওয়ার ধরন সম্পর্কে ভক্তদের কাছে খুলেছিলেন, যা তিনি বলেছিলেন 150-200 পাউন্ড হারানোর পরে বডি ডিসমর্ফিয়া থেকে উদ্ভূত।

আমি মূলত আমার মাথায় এই জিনিসটি তৈরি করেছিলাম যেখানে আমি কিছু খেতে পারতাম না এবং আমাকে প্রতিদিন 10 ঘন্টা জিমে যেতে হয়েছিল, তিনি বলেছিলেন। আমি ওজন কমানোর জন্য আচ্ছন্ন ছিলাম। এটা আমি কি করতে জানতাম।

দুর্ভাগ্যক্রমে, তিনি তার সমস্ত ওজন কমানোর পরেও তার ওজন কমানোর জন্য অবসেস অব্যাহত রেখেছিলেন এবং এটি কখনই যথেষ্ট ছিল না। আজকাল, যদিও, ইন্টারনেট ব্যক্তিত্ব অনেক ভাল করছে বলে মনে হচ্ছে। আমরা কিভাবে জানব? ঠিক আছে, যখন একজন ভক্ত তাকে জিজ্ঞাসা করলেন যে তিনি ওজন কমানোর পরে পুরানো ছবিগুলি সম্পর্কে কেমন অনুভব করেছেন, তখন তিনি একটি অনুপ্রেরণামূলক বার্তা দিয়ে উত্তর দিয়েছিলেন।

আমি সত্যই ভেবেছিলাম আমি তখন মোটা ছিলাম, তিনি বলেছিলেন। আমার মনে আছে সেদিনও সেখান থেকে বাড়ি ছাড়তে চাইনি। আপনি যখন তাদের দিকে ফিরে তাকান তখন জিনিসগুলি কীভাবে আলাদা দেখায় তা খুব পাগল। গল্পের নৈতিকতা, আপনার কাছে আরও সুন্দর হন এবং আপনার ভবিষ্যত স্বয়ং আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে। এটা আমার নতুন লক্ষ্য।

ডেমি বুলিমিয়া এবং বডি ডিসমর্ফিক ডিসঅর্ডার নিয়ে তার লড়াই সম্পর্কে খুব খোলামেলা। আসলে, সে এমন সময়ও প্রকাশ করেছে যে সে আবার ফিরে এসেছে।

18 বছর বয়সে একটি চিকিত্সা কেন্দ্রে যাওয়ার পরে, দু Sorryখিত না দু Sorryখিত গায়ক বলেছিলেন মানুষ আমি মিথ্যা বলব যদি আমি বলতাম এমন দিন নেই যেখানে আমি সারাদিন বিছানায় থাকতে চাই কারণ আমি আমার শরীর নিয়ে লজ্জিত। এটি একটি সংগ্রাম যা আমাকে সম্ভবত সারা জীবন মোকাবেলা করতে হবে। কিন্তু আমার বেঁচে থাকার জন্য অনেক জীবন আছে; আমি এটা নষ্ট করতে চাই না।

সঙ্গীত এবং টিবিএইচ -এর মাধ্যমে তার আবেগ প্রকাশে জয়ন দারুণ, এটি তাকে তার খাওয়ার ব্যাধি কাটিয়ে উঠতে অনেক সাহায্য করেছে।

সঙ্গে একটি 2017 সাক্ষাৎকারে সানডে টাইমস , প্রাক্তন ওয়ান ডাইরেকশন ক্রুনার তার ব্যাধি প্রকাশের কথা বলেছিলেন, বলেছেন, লোকেরা এতে শক্তি দেখেছিল, এবং তারা কোনও ছেলের কাছ থেকে এটি আশা করে বলে মনে হয় না, তবে তারা এটি একটি মহিলার কাছ থেকে আশা করে, যা আমার কাছে পাগল। আমরা সবাই মানুষ। লোকেরা প্রায়শই অসুবিধা স্বীকার করতে ভয় পায়, তবে আমি বিশ্বাস করি না যে সত্যের সাথে কোনও কিছুর সাথে লড়াই করা উচিত। প্রচার

ডিসমর্ফিয়া বছরের পর বছর ধরে আমার অন্ধকার যাত্রী। আমি প্রথম এটি 13 এ লক্ষ্য করেছি, যখন আমাকে আমার শরীরের একটি ছবি আঁকতে বলা হয়েছিল, এবং আমি যা দেখেছিলাম তার সিলুয়েট এবং আকৃতি অন্যরা যা দেখেছিল তার সাথে মোটেও মিল ছিল না, ডেবি বলতে দ্য সিডনি মর্নিং হেরাল্ড । আমি আজ পর্যন্ত জানি না যদি আমি কখনো আয়নায় তাকিয়ে দেখেছি এবং অন্যরা আমার দিকে তাকালে কি দেখে। এবং আমার কোন দিন হয়নি, একদিনও নয়, যেখানে আমি আয়নায় তাকিয়ে ভেবেছিলাম, 'ঠান্ডা।' আমি যা চেয়েছিলাম তা ব্যবহার করতাম কিন্তু আমি 12 বছরে অনেক কিছু অর্জন করেছি, তাই হয়তো আমার প্রয়োজন নেই যাতে আর পূর্ণতা বোধ হয়।

একটি দিয়ে যাওয়া সত্ত্বেও আহার ব্যাধি নিজেই, ডিজনি চ্যানেলের প্রাক্তন অভিনেত্রী নেটফ্লিক্সে তার ভূমিকার জন্য আগুনে পড়েছিলেন অতৃপ্ত কারণ দর্শকরা মনে করেছিলেন সিরিজটি বডি-শ্যামিংয়ের জন্য দোষী। আসলে, এটি বাতিল করার জন্য একটি আবেদনও ছিল। হায়!

2017 সালে তার ওজনের জন্য সমালোচিত হওয়ার পর, গায়ক টুইটারে ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার মানসিক চাপ আছে যা তার খাওয়ার ধরনকে প্রভাবিত করে।

যাইহোক আপনি সবাই জানতে চান আমি কেন এত চর্মসার? এর কারণ হল @ 19 আমার একটি হাইটাল হার্নিয়া ধরা পড়েছে, আমি এটি বেছে নিইনি। আমার প্রতি সদয় হও। … এটি একটি ভয়ানক চাপের অবস্থা যা আমাকে ক্ষুধা লাগায় প্রভাবিত করে এবং আমি দু sorryখিত যে আমি এইভাবেই আছি। মূলত আমার একটি খাওয়ার ব্যাধি আছে, হারুন লিখেছেন।

যদিও তিনি এই বিষয়ে কথা বলতে চাননি, এটা বেশ চমৎকার যে তিনি তার ভক্তদের কাছে মুখ খুললেন যে তিনি বেশ কয়েক বছর ধরে মুখোমুখি হচ্ছেন - বিশেষ করে কারণ খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে পুরুষদের ঘিরে অনেক কলঙ্ক রয়েছে।

মডেলের ইনস্টাগ্রামের উপর ভিত্তি করে, আপনি মনে করবেন তার নিখুঁত জীবন আছে। যাইহোক, তিনি মুখ খুললেন কসমো 2017 সালের মে মাসে, এবং যেমন দেখা যাচ্ছে, এটি মোটেও তা নয়।

প্রভাবশালী ম্যাগকে বলেছিলেন, আমি আমার সবচেয়ে খারাপ সমালোচক ছিলাম। স্বস্তির একমাত্র অনুভূতি ছিল আমার খাওয়া এবং আমার ব্যায়ামগুলি পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হওয়া। এটি একটি দুষ্ট চক্র যেখানে আমি যখন খাই তখন আমার আরও খারাপ লাগত, তাই আমি খেতে চাইনি, এবং কম এবং কম এবং কম খেয়েছি। আমার আশেপাশের সবাই ছিল, 'অ্যালেক্সিস, তুমি কি করছ?' কিন্তু আমার মনে হয়েছিল যে আমার শরীরই একমাত্র কারণ যে মানুষ আমাকে পছন্দ করে।

ভাল খবর হল প্রাক্তন তারকাদের সঙ্গে নাচ প্রতিযোগী তার ইডি কাটিয়ে উঠেছে এবং আগের চেয়ে সুস্থ। অভিনন্দন, অ্যালেক্সিস!

ডিজনি চ্যানেলের প্রাক্তন অভিনেত্রী 2019 এর একটি সাক্ষাত্কারে তার নিজের খাওয়ার ব্যাধি সম্পর্কে সত্য পেয়েছিলেন মানুষ ব্যাখ্যা করে যে এটি এত খারাপ হয়ে গেছে যে কাস্টিং ডিরেক্টররা তাকে অডিশনে পড়তেও দেয় না।

তারা শুধু আমাকে বলবে যে আমার সাহায্য এবং [প্রয়োজন] বাড়ি গিয়ে আমার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার কারণ আমার চোখ ডুবে গেছে এবং আমি ক্লান্ত এবং প্রাণহীন ছিলাম। ভীতিকর বিষয় হল আমি সেটের সবচেয়ে ছোট ব্যক্তিও ছিলাম না। সৌভাগ্যবশত, চিকিৎসা নেওয়ার পর থেকে সে অনেক ভালো করছে।

দ্য বেশ ছোট মিথ্যাবাদী কিশোর বয়সে অ্যানোরেক্সিয়ায় ভোগার বিষয়ে অভিনেত্রী বেশ খোলামেলা ছিলেন। বহু বছর আগে সাক্ষাৎকারে এই বিষয়ে কথা বলার পর, অভিনেত্রী 2016 পিএসএ -তে হাজির হয়েছিলেন, যা ব্যাধিযুক্ত জীবন আসলে কেমন তা প্রকাশ করেছিল।

অ্যানোরেক্সিয়ার সাথে, এর অনেকগুলি 'সবকিছু ঠিক আছে' এর সামনে উপস্থাপন করছে কারণ আপনি ধীরে ধীরে নিজেকে হত্যা করছেন। সেই দিনগুলি গেল যখন আমি কেবল একটি সুখী, উদ্বিগ্ন বাচ্চা ছিলাম যে চারপাশে ছুটে বেড়াচ্ছিল, এবং হঠাৎ আমি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে এবং নিজেকে পুষ্ট করতে এই অক্ষমতা অনুভব করলাম।

আমরা খুব খুশি যে সে এখন তার প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে সচেতনতা আনতে।

তার সিনেমার প্রচারের সময় হাড়ের কাছে , লিলি প্রকাশ করেছেন যে তিনি তার চরিত্রের সাথে একটি ব্যক্তিগত সংযোগ অনুভব করেছিলেন, যিনি একটি ইডি থেকে ভুগছিলেন।

এটি অবশ্যই আমার জন্য আরও নাটকীয় ভূমিকা ছিল, তিনি আইএমডিবি স্টুডিওতে একটি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন। আমি যখন কিশোর ছিলাম তখন আমি খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে ভুগতাম। আমি গত বছর একটি বই লিখেছিলাম এবং মার্টির স্ক্রিপ্ট পাওয়ার এক সপ্তাহ আগে আমি আমার অভিজ্ঞতার উপর আমার অধ্যায়টি লিখেছিলাম এবং এটি ছিল মহাবিশ্বের মত আমার গোলায় এই জিনিসগুলি আমাকে মুখোমুখি হতে সাহায্য করে, এক ধরনের মৃত, যে ভয় আমি ব্যবহার করতাম ।

তিনি বলেছিলেন যে তিনি এই ভূমিকার জন্য কৃতজ্ঞ ছিলেন কারণ এটি তাকে নিষিদ্ধ বলে মনে করা কিছু বিষয়ে কথোপকথন খুলতে দেয়। ভালো কাজ, লিলি!

একজন প্রযোজক তাকে মোটা বলার পর, আলেক্সা মোট ছয় বছর বুলিমিয়া কাটিয়ে উঠতে লড়াই করেছিলেন। এর চেয়েও ভয়াবহ বিষয় ছিল যে সেখানে একটি পাঠ্যপুস্তক ছিল না যা এই রোগের বাস্তবতা ব্যাখ্যা করতে পারে।

আপনি পাঠ্যপুস্তক পড়েন এবং ঠিক তাই, পাঠ্যপুস্তক। 'এভাবেই আপনি বুলিমিয়া কাটিয়ে উঠবেন।' কিন্তু এটি তার চেয়ে অনেক গভীর, 'তিনি বলেছিলেন মানুষ । আমার ইচ্ছা যদি আমার এমন কেউ থাকত যে আমাকে বলতে পারত, 'এটা ভীতিকর।' আপনি এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে চান কিন্তু আপনি সংগ্রাম করছেন কারণ, একটি অদ্ভুত উপায়ে, আপনি এটি উপভোগ করেন।

কেশা তার জীবনে অনেক সময় পার করেছেন, কিন্তু ড Lu লুক যৌন নিপীড়নের অভিযোগের আগে, প্রার্থনা গায়িকা একটি খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করেছিলেন, যার জন্য তিনি 2014 সালে পুনর্বাসনে গিয়েছিলেন।

অনেক না খাওয়া ছিল - এবং আমি ভাবতে শুরু করলাম যে ক্ষুধার্ত বোধ করা প্রায় অজ্ঞান হওয়া একটি ইতিবাচক জিনিস, তিনি বলেছিলেন ভোগ 2015 সালে। এটা যত খারাপ হয়েছে, তত বেশি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া আমি পাচ্ছিলাম। ভিতরে আমি সত্যিই অসুখী ছিলাম, কিন্তু বাইরে মানুষ ছিল, 'বাহ, তোমাকে দারুণ লাগছে।'

এই তালিকার অন্যান্য বেশ কয়েকটি তারকার মতো নয় ফুলার হাউস বিয়ের পর অভিনেত্রী তার খাওয়ার ব্যাধি তৈরি করেছিলেন।

সে বলেছিল এবং , আমি এক অর্থে আমার পরিচয় হারিয়ে ফেলেছিলাম এবং যা ঘটেছিল তা হল আমি যখন স্বামীর ভ্রমণ এবং যখন আমি একা ছিলাম তখন আমি আরামের জন্য খাবারের দিকে ফিরে গেলাম। খাবারের সাথে আমার খুব অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক ছিল যা বুলিমিয়ায় পরিণত হয়েছিল। আমি বেশ কয়েক বছর ধরে এটি মোকাবেলা করেছি, তবে এটি শরীরের চিত্র এবং ভাল বোধ করার চেষ্টা করার বিষয়ে ছিল না। এটা আমার মধ্যে আরাম খুঁজে পেতে বা শূন্যতা পূরণ করার চেষ্টা করার বিষয়ে ছিল।

আমরা খুব খুশি যে সে আরও ভাল করছে।

দ্য লিজি ম্যাকগুইয়ার তারকাদের খাওয়ার ব্যাধি অনেকাংশে নজরে পড়েছিল, কিন্তু তার বেশ কিছু কিশোর বয়সে, হিলারি বিপজ্জনকভাবে পাতলা ছিল।

অভিনেত্রী জানালেন পেরেজ হিলটন , যখন আমি 17 থেকে 19 এর মধ্যে ছিলাম তখন আমি বেশ চর্মসার হয়ে গিয়েছিলাম। আমি জানি না ঠিক কি আমাকে সেই লাথি দিয়েছিল, কিন্তু সেই সময়ে আমি সচেতন হতে শুরু করেছিলাম যে লোকেরা আমার সম্পর্কে কী বলে এবং আমি ছবিতে কীভাবে দেখতাম। আমি আক্ষরিকভাবে বাষ্পযুক্ত শাকসবজি এবং ভাজা বা ভাজা মুরগি ছাড়া আর কিছুই খাইনি। আমি সেই সময় ভ্রমণ করছিলাম, সর্বত্র ভ্রমণ করছিলাম, এবং আমার মনে হয়েছিল যে আমি খুব দৌড়ে গিয়েছি। আপনার শরীরকে যা প্রয়োজন তার যথেষ্ট পরিমাণে না দেওয়া সত্যিই বিপজ্জনক। আমি দু regretখিত কারণ আমি মনে করি না তখন আমি খুশি ছিলাম।

তারপর থেকে, সে একটি সুষম খাদ্য, এবং TBH এর উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করেছে, তাকে আগের চেয়ে আরও ভাল এবং সুখী দেখাচ্ছে।

যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে দয়া করে ন্যাশনাল ইয়ুথ ক্রাইসিস হটলাইনে 1-800-448-4663 এ কল করুন।

আকর্ষণীয় নিবন্ধ